小儿疝气应该要吃富含维生素的食物以及富含纤维的食物。
小儿疝气应进食含维生素和纤维丰富的食品，防止便秘，但忌食油腻和不容易消化的东西，否则，还易使症状恶化。在平时的生活中，家长要对小儿疝患者给予更多的关爱与呵护，使其早日恢复健康。小儿疝气较为多见，通常疝气患儿可以自行复位。如果在患儿的腹壁上有一个小切口，就可以把疝环取出来，这样对病人来说非常方便，而且不会影响其生活质量。但有嵌顿现象，一旦发生嵌顿等病症，要及时去医院手术。
如果孩子年龄比较小，可以先观察治疗，有些疝气会随着年龄的增长腹壁的增厚会逐渐的好转，如果长时间没有得到缓解，可以进行手术治疗。平时要合理饮食，保持健康的作息。
以嵌顿性疝气为例，复位的具体方式如下：
把握好时机，通常嵌顿12小时内，宝宝精神和全身状态好，可以尝试复位。时间不是绝对因素，若局部张力小，阴囊没有水肿、发红的情况，即使时间较长也可以施行手法复位。复位前可以注射镇静剂和解痉，宝宝安静后抬高臀部，用左手拇指和食指在外环按摩，减轻水肿，放松肌肉，再用左手拇指固定疝环，阻止疝内容物划入腹壁皮下组织间隙，右手握疝块持续加压，若患儿哭闹，增加腹压，压力没有减轻，换气瞬间腹压降低，右手稍用力即可复位，会有气体通过的感觉或摩擦感，有咕噜声。复位后腹痛消失。
小儿疝气保守治疗主要是复位治疗。
小儿疝气主要包括先天性的腹股沟疝和脐疝两种。临床表现为腹股沟区或脐孔出现包块，包块在腹内压增高的情况下出现或者变大。可采用复位之技巧，小儿疝气保守治疗最多见。采用手法复位，有着严格的准则，仅在一些疝气突发情况下。对于一些比较轻微的儿童患者来说，一般都是用传统的针灸推拿疗法。但必须由专业小孩外科医生手术。
小儿疝气应尽量避免和减少哭闹、咳嗽，便秘，生气，剧烈运动等。疝气人应注意休息，坠下时，用手轻轻将疝气推回腹腔。疝气者应尽量减少奔跑与久立，久蹲，适时注意平躺休息。疝气者应适当增加营养，平时可吃一些具有补气功效的食物，如果得了疝气，平时要注意保养，减少用力，不要剧烈运动。
