荷叶加决明子能减肥吗,怎么使用啊

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荷叶加决明子能减肥吗,怎么使用啊
医生回答共10条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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李锦 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:孕期营养保健,肥胖人群营养调理,女性营养保健,男性...
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健康指导:你好,你说的这两种具有一定的泻下作用,也就是润肠通便的效果,但是都是性寒凉的。如果肠胃虚寒不建议通过这样减肥。平常三餐可以减量,但是必须要按时吃。除此之外要忌油炸油腻零食巧克力等高热食物,每天都要坚持做体育锻炼,坚持下来就可以瘦。
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武树会 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:高血压,肠道疾病,II型糖尿病,老年人高脂血症,单...
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健康指导:根据你提供的信息,用荷叶和决明子对于减肥会有一定的帮助,建议你可以用这两种食物泡茶喝,平时可以吃些冬瓜,白菜,有利于健康的减肥。
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王清红 药师 运城市盐湖区人民医院药品保健品 二级甲等
擅长:清开灵分散片
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问题分析:你好,荷叶有通便作用,决明子也是润肠通便的。一般会再加上山楂,还有大云。
意见建议:这几个在一起用水泡着喝就可以了。当茶喝。希望能帮到你。
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杜琳 营口市鲅鱼圈区医院其他 二级甲等
擅长:女性营养保健
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健康指导:荷叶决明子泡水可以排出体内水分,但是想要减肥就要注意饮食习惯跟运动,才能有效不反弹。坚持每天适量运动,加快身体代谢脂肪代谢。注意食物的热量含糖量。饮食清淡有规律,定时定量不过饱饮食,不暴饮暴食少油少盐饮食。
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王凤村 主治医师 呼和浩特第四监狱医院内科 一级甲等
擅长:擅长内科、外科、妇产科、儿科等各个科室常见疾病的诊...
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指导意见:你讲的荷叶和决明子,主要是决明子,可以抑制肠道对脂肪的吸收,这样可以适当的控制体重的变化,但是对于身体现有的脂肪,不能促进代谢,减肥本身是一个综合调理的过程,并不是随便的服用两种药物就可以有效的,如果体重偏重不是很明显,平时饮食方面要尽量的不吃油腻食物,尤其是羊肉牛肉等含脂肪高的食物,尤其是晚餐,要控制饮食量,同时每天要保证有氧运动一小时,如,快走慢跑,长期坚持,这是促进体内脂肪分解的基础,需要长期坚持才能维持体重。
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刘朋菊 灵寿县三圣院乡卫生院其他 一级甲等
擅长:恶性营养不良病,脑梗死,脑血栓形成,脑血栓,脑血栓...
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健康指导:你好,可以减肥的话,泡水喝就可以的,如果体质本身寒的话要少饮用比较好,希望我的建议可以帮的到您,祝您健康。
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张猛 药士 京东中美医院药品保健品 二级
擅长:用药指导,用药咨询,药品质量研究,处方点评与药物应...
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指导意见:有一定的功效,荷叶10生山楂10决明子15泽泻6泡水,当茶喝
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邹兰兰 药师 宜黄县中医院药品保健品
擅长:用药指导,用药咨询,药品管理,指导患者安全,药品安...
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指导意见:你好,荷叶与决明子都有润肠通便的作用,泡水喝可以减肥
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闫飞 药师 德州市经济开发区医院药品保健品
擅长:用药指导,用药咨询,药品管理,指导患者安全,处方点...
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指导意见:你好,坚持每天泡水喝,这样就可以减肥。。。。。
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黄秋芬 药士 宜黄县中医院药品保健品
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指导意见:你好,可以把它们泡开水饮用。荷叶决明子茶能减肥降脂,润肠。适用于肥胖症、便秘等。
相关问答

决明子和荷叶减肥,但是在使用时要注意适量,具体分析如下:
决明子和荷叶都有润肠通便、清热利湿的效果,能够促进肠胃的蠕动,有助于将体内的脂肪排出体外,从而达到减肥的效果。但是如果患者想要取得较好的减肥效果,平时还要注意控制饮食,不要吃太多热量较高的食物,适当摄入一些膳食纤维。由于这两种物质都能够通便,因此使用时要注意适量,否则可能会导致腹痛、腹泻等不适症状。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

临床上并没有干荷叶加什么减肥最快的说法,一般可以使用干荷叶加山楂或决明子,起到辅助减肥的效果。
1.山楂:干荷叶是一种常见的中药材,其中含有荷叶碱、柠檬酸、苹果酸、琥珀酸等成分,能够起到解热、抑菌、降脂等作用。而山楂具有健脾开胃、消食化滞等功效,可以提高干荷叶的降脂效果,促进脂肪代谢,有助于帮助减肥。
2.决明子:决明子是一种常见的中药。其味苦、甘、咸,性微寒,入肝、肾、大肠经,具有润肠通便、降脂明目等功效。干荷叶加决明子一起食用,能够起到更好的降脂作用,帮助提升减肥效果。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

通常情况下,决明子配荷叶、蜂蜜等减肥比较好。具体分析如下:
1.荷叶:决明子配荷叶可以促进身体的全身代谢,还可以加速脂肪的分解,进而可以辅助减肥。
2.蜂蜜:决明子配蜂蜜可以促进胃肠道蠕动,具有清理肠道、降脂等功效,可以用于辅助减肥,还可以防治便秘、消化不良等病症。
建议患者注意按医嘱合理使用决明子配荷叶和蜂蜜,如果出现不良症状,及时前往医院就诊检查。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

用玫瑰花、决明子、荷叶一起泡水喝可以起到一定的减肥效果。
玫瑰花是一种具有理气解郁、和血散瘀的中药。决明子可以起到清肝明目、润肠通便的作用。而莲叶具有清热解暑、升发清阳的效果。三种药物同饮,具有利湿去浊、清肝明目、润肠通便等功效,有利于湿气排出,保证大便通畅,有利于降低体内脂肪的积累,起到一定的减肥效果。但是它并不能成为减肥的主要方法,还可通过抽脂手术,直接抽离局部组织脂肪,达到减肥的效果。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

决明子减肥坚持1个月左右瘦身的效果才比较明显。
决明子泡水喝是可以减肥的,决明子能降脂、通便、缓解便秘、清除身体特别是大肠内的油脂和垃圾,可以抑制身体内脂肪的形成和堆积,对身体内已经形成的脂肪也有很好的分解作用,以达到去除体内油脂的效果。建议:肥胖患者一般体内湿气比较重,这时候需要利水渗湿,才能达到减肥的目的。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

喝决明子只能起到辅助减肥的效果,如果只喝决明子,一般不具有减肥的功效。
决明子具有润肠通便的功效,饮用后可以帮助清肠瘦身。但是减肥需要消耗体内脂肪,决明子不能使体内脂肪消失,所以在减肥时,喝决明子只能起到辅助减肥的效果。一般情况下,减肥可以采取按摩、针灸、拔罐、熏蒸等中医疗法,或遵医嘱服用茯苓、山药、首乌等健脾的药物,也有一定的减肥效果,再配合决明子,促进减肥。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。