在年初因为下楼很快没注意,导致右脚脚踝处骨折严重,...

匿名 16岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
在年初因为下楼很快没注意,导致右脚脚踝处骨折严重,腰也有点挫伤,经过内固定手术到现在明显变好现在可以试着下地走路,只是从2月手术到现在右脚小腿肌肉萎缩和左脚粗细明显,久坐腰还是受不了,这该怎么办?
曾经治疗情况和效果:
医生说不管是脚骨折还是腰受挫伤都要在床上静养4个月。
想得到怎样的帮助:
小腿肌肉萎缩怎么恢复?久坐腰疼怎么办?要练习多久才能行走自如?
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
秦迎泽 主治医师 山西医科大学第二医院外科 三级甲等
擅长:骨关节炎 半月板损伤 股骨头坏死 颈椎病 椎间盘突...
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你好!目前肌肉萎缩由于损伤废用性引起建议每天热敷配合口服依托考昔加强锻炼
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胡朝薇 主治医师 钦州市南区红十字会医院外科 二级甲等
擅长:骨折,颈椎病,骨质增生,腰椎间盘突出,股骨头坏死,...
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指导意见:肌肉萎缩你需要锻炼肌肉才行,腰部久坐疼痛可以去针灸理疗治疗,肌肉萎缩锻炼的好就可以正常走路了,没有具体时间
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张锋 主治医师 郓城正和医院外科 一级
擅长:痔疮,肛裂,肛瘘,直肠炎,肛周脓肿,直肠息肉,肛窦...
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指导意见:你好。小腿肌肉萎缩与长时间不活动有关系。现在主要应该功能锻炼。锻炼腰背部肌肉。比如做飞燕动作、5点支撑。练习直腿抬高。膝关节踝关节的屈曲、勾脚等动作。可以试着下地活动。注意适量。可以局部中药烫洗促进恢复。祝你早日康复。
相关问答

手术后大概一年到两年之内去除内固定,最好。前提是一年内已经骨折愈合了,如果说一年骨折没有愈合就称为骨不连,那是需要重新做手术了,踝关节活动不好需要做关节松解,都属于踝关节的常见并发症。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

手术后大概一年到两年之内去除内固定,最好。前提是一年内已经骨折愈合了,如果说一年骨折没有愈合就称为骨不连,那是需要重新做手术了,踝关节活动不好需要做关节松解,都属于踝关节的常见并发症。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

三踝骨折是一种关节内部的骨折,需要及时的进行手术复位。正常情况下要等待1-2个月,如果出现了明显的骨痂,就要进行康复治疗,为以后的下床运动作好充分的准备。运动的方式有:先进行泡脚,然后进行关节的屈伸运动,伸展腿勾脚,收缩肌肉,推拿肌肉,抬腿运动,可以使肌肉得到充分的恢复。
骨折的恢复要及时的进行切开、复位和内固定,这样可以防止以后的并发症,因为关节内部的骨折一定要进行复位,不然以后很可能会导致损伤,导致行走时会感到痛苦。另外,要想恢复到最佳状态,还应该要多加休息,并在一定的时间内进行保护。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

右脚脚踝骨折愈合时间大概是一个月到四十五天,这种是不能够着急的,需要石膏固定,可以吃一些营养好一些的食物,骨折以后可以外抹药油按摩,尽量卧床休息等恢复得差不多的时候可以适当地走动,促进恢复。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

脚踝撕脱性骨折轻重主要取决于撕脱性骨折。
如果仅是极小骨块撕脱,一般情况下不会很重。但若为大骨块撕脱仍较严重,需及时复位固定。而撕脱性骨折则可伴有较严重韧带损伤。及时由医师面诊并结合查体检查进行评判。若考虑到韧带损伤较重,踝关节磁共振检查仍需完善,可在局部喷云南白药气雾剂或其他活血化瘀药物辅助康复。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

脚踝骨折可以通过使用拐杖、家人搀扶等方法上下楼梯。
1.使用拐杖:脚踝骨折,无论是采用保守治疗还是手术治疗,受伤后四周内都需要禁止负重行走,因此患者必须拄双拐上下楼梯。
2.家人搀扶:如果上下楼梯存在困难,需在家人的搀扶下完成,避免摔倒发生再次骨折。如果有相对牢固的股骨长生长,可以尝试完全弃拐负重行走。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。