许多产妇在分娩后都会遇到腰疼的情况，产妇分娩后一段时间内，身体体征会出现一些变化，抵抗力下降，再加上这段时间为了照顾宝宝而费心费力，因此很可能导致月子病，出现腰疼的症状。产妇月子病腰疼，需要耐心疗养。日常生活中多吃一些含钙量较高的食物，不要过多接触凉的东西，饮食要温热，不要干重活。
具体病情不同，治疗措施不完全相同。由于在坐月子期间长时间的久坐，导致慢性腰肌劳损引起腰痛，可以通过针灸、按摩、拔罐、刮痧等中医理疗的方式进行治疗，并养成良好的生活习惯，不要长时间久坐，适当的锻炼身体；因坐月子期间受寒而引起的腰痛，可以通过烤电、盐热敷、针灸，配合适当的中药治疗；因坐月子期间卫生习惯不良，导致妇科感染性疾病引起的腰痛，则需要针对原发疾病进行积极有效的抗感染治疗。
艾灸可以治好坐月子落下的腰疼。艾灸是治疗腰疼的外治法。具有温经通络的功效，还能活血化瘀。针对产后妇女的艾灸可散寒、益气活血，缓解产妇各种身体不适症状。因为大多数妇女仍在哺乳，吃药对孩子不好，所以艾灸是缓解腰部痛的好方法。
问题分析：应该是产后气血虚弱导致的，肾精亏损所以腰疼，腿痛多是身体虚弱受凉引起的，
意见建议：您可以吃中药来补气血，气血足则正气盛，正气足则邪不可干，再加上贴膏药，调理一段时间会有效果的。
指导意见：你好，你这种情况可以到医院检查在医生指导下用药调理或是看一下中医，近期注意休息
月子病引起的腰痛症状，因为具体病情不同，治疗措施也不相同。可能的原因和处理措施主要包括：在坐月子期间长时间的久坐，导致慢性腰肌劳损引起腰痛，可以通过针灸、按摩、拔罐、刮痧等中医理疗的方式进行治疗，并养成良好的生活习惯，不要长时间久坐，适当的锻炼身体；因坐月子期间受寒而引起的腰痛，可以通过烤电、盐热敷、针灸，配合适当的中药治疗。
