膝盖,走路时膝盖疼痛

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走路时膝盖疼痛
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陈杰波 医师 威县贺营乡陈庄村第一卫生室内科 一级丙等
擅长:老年便秘,慢性胃炎,胃、十二指肠溃疡
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根据您的岁数和您描述的情况,您极可能是膝关节退变,或者是有外伤!建议您到医院去拍一下膝关节的正侧位片子看一下!!
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膝盖韧带损伤不能走路,建议患者注意休息,及时治疗,具体分析如下:
膝盖韧带损伤一般不能走路。韧带是连接各个关节的纽带,一旦韧带受损,关节间没有了支撑,就会产生局部的疼痛,行动不方便。韧带损伤比较轻微,可以通过热敷、休息、理疗仪烤电等保守疗法来减轻。韧带撕裂、断裂等情况比较严重,需要到医院进行韧带修复手术。手术后要注意制动,并定期复查,以便逐步恢复受损的韧带。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

膝盖疼痛首先要避免剧烈运动,还要加强保暖,避免洗冷水澡,应用一些对症处理的药物,还有一些促进损伤软骨修复,促进关节滑液分泌的药物。必要可以进行软骨的微骨折手术。还有就是膝关节的滑膜炎症,运动量过大,或者急性扭伤导致的关节肿胀,疼痛,积液比较多,大部分可以进行保守,局部热敷积液也会逐渐地消失。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

膝盖外侧出现疼痛,如果是没有受伤引起,有可能是局部的关节的无菌性炎症而导致的,常见的是退行性的关节炎,或者痛风性关节炎、风湿性关节炎,都有可能会出现膝盖外侧的疼痛。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

外力伤害会引起膝关节肿胀疼痛。膝盖疼痛、肿胀是由于膝关节有问题,一般是指滑膜渗出增多。当然,也会出现肿胀,但是并非关节腔的肿大,而是由于关节周围的脂肪垫或者其它软组织的问题。临床上的医生通常会根据肿胀的原因,比如外伤性肿胀、痛风性肿胀、关节炎等,首先要做的就是制动,尽可能的让关节得到充分的休息,可以缓解症状。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

一般来说,膝盖摔伤的恢复时间存在个体差异。
膝盖摔伤具体多久能恢复的问题需要根据病人损伤的情况来决定。如果患者是膝盖摔伤引起的骨折,通常三四个月左右可以恢复;如果患者是韧带损伤,大约需要三个月左右才能基本恢复;如果是局部软组织损伤,患者2-3周左右可以恢复。
患者日常应该注意休息,避免剧烈运动,避免过度劳累,并且保持正确的站姿和坐姿。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

要想跑步不伤膝盖,跑步者应该注意跑前热身、掌握正确的动作要领、选择合适的鞋子等。
跑步前的热身是必须的,对减少膝盖损伤非常重要,能够有效避免肌肉紧张、关节软骨及韧带粘滞的情况,从而预防关节退变和磨损。正确的跑步动作能够减轻膝盖的压力,避免膝盖不正常受力,从而有助于保护膝盖。合适的鞋子能够起到很好的缓冲作用,也能起到保护膝盖的作用。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。