孕妇怀孕容易饿是属于正常现象。母体通过直接摄入食物，而胎儿要通过胎盘吸收母体的养分。所以很容易导致孕妇怀孕期间出现饥饿的症状。在怀孕期间可以少量多餐，以免增加胃的负担，也有可能会出现消化不良，或者是身体肥胖。
饥饿导致失眠的原因如下：
1.生理因素：睡前摄入的食物营养结构不合理。如果摄入的食物营养结构不合理，睡前分解代谢速度加快，合成代谢速度降低，导致饥饿感和失眠，包括睡前多吃碳水化合物，少吃蛋白质。所以碳水化合物在体内短时间代谢完，体内没有蛋白质持续释放热量，所以睡前会有明显的饥饿感，甚至失眠。
2.病理因素：如果患者既往有糖尿病和甲亢，会导致胃肠蠕动过度。此时往往会出现恶心呕吐，有的睡前胃肠道排空过快，饿得睡不着觉，甚至出现心悸。
晚上饿了应该吃一些低脂低热量少油腻的适合晚上吃的食物，最好是即食的东西。可以提前在家里煮一些八宝粥或者是小米粥，然后在值夜班的时候用热水热一下来缓解饥饿感。
很饿但没胃口吃饭可能与天热食欲下降有关，这是夏天很多人存在的现象，夏天易口渴，喝水多，胃液被稀释，消化酶被冲淡，喝水少，出汗多，也影响消化液的分泌，都会影响食欲。天热年轻人吃冷饮多，对胃肠道刺激明显，影响食欲。天热影响人的心情，一吃饭就出汗，进而影响食欲。
痛经很饿可以吃东西，痛经也耗费体力的，饿是正常的，多吃高热量的东西。注意经期个人卫生，勤洗澡勤换衣服，勤换卫生巾，不吃辛辣刺激热气上火的生冷的东西，多吃水果蔬菜，多休息，不要熬夜。
一般情况下，感觉很饿但没胃口恶心可能是因为患者吃了寒凉、不易消化的食物，也可能是胃酸分泌过多而导致的饥饿。具体情况分析如下：
十二指肠炎症是一种比较常见的表现。可以口服藿香正气软胶囊、四磨汤口服液等。平时要多吃点清淡的食物，多喝点粥养胃。不要食用辛辣刺激的食品。饮食要注意养胃，不要吃太多的东西。主要是容易消化的食品，减轻肠胃的负担。多吃些水果来改善呕吐的情况。
