左手拇指肌腱断了治疗1个月左右可以活动，左手拇指肌腱断裂之后需要在臂丛麻醉的条件下进行肌腱的缝合，之后要进行石膏固定，在治疗期间要注意休息，避免病情出现加重的症状。
骑车摔倒了，一般过一会儿就会结痂。3天之内就不会明显感觉到痛了，7天之内按着也不会痛，差不多过10天左右就会痊愈。假如是重度摔伤，可能就要过1个月左右，摔伤时候用清水清理伤口，避免灰尘和脏物的介入产生感染，并且用红药水跟碘伏擦拭伤口周围。
任何骨折都有自愈的结果，但是手术的目的是要恢复骨折的对位对线关系，同时给予稳定的结构，创造条件使骨折自愈。髋关节的骨折，假如髋臼侧的骨折没有移位，可以进行保守治疗，不手术，大概在4-6周以后，骨折会自愈的。但是对于移位比较大，或者像股骨颈骨折、转子部骨折等，虽然没有移位，但是牵涉到关节部位的骨折，需要固定或手术治疗。
单纯手指部软组织损伤，一般会出现疼痛，肿胀，并伴有活动困难等不适。在损伤的早期，也就是急性期24小时以内，要给予局部冷敷，在24小时以后，可以行温水烫洗，并配合口服活血化瘀药物治疗。
如果真的没有完全断裂，可以保守治疗。慢慢调养恢复的。如果功能障碍比较严重。也可以考虑手术治疗的。到正规三甲以上医院骨科检查一下，可以做膝关节CT检查。核磁检查。关节镜检查等。看一下韧带损伤程度，明确诊断，对症治疗，必要时可以关节镜修复手术治疗。生活中注意调养，减少患肢活动，避免剧烈运动。
疼痛严重的时候是需要到医院拍片子，看看有没有骨折。看有没有开放性的伤口，如果有开放性的伤口要到医院进行清创包扎，如果没有开放性的伤口是由于外伤的一个重力导致骨关节发生疼痛炎症。
