成年人缺乏维生素A怎么办?吃什么能治好?

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成年人缺乏维生素A怎么办?吃什么能治好?
医生回答共5条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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卢妍 药师 肥城矿业中心医院药品保健品 三级乙等
擅长:用药指导
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指导意见:成年人缺乏维生素A可以口服维生素A D胶丸,平时饮食多吃胡萝卜,羊肝等食物。
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张玉焕 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病
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健康指导:你好,根据你说的情况来看,平时饮食上均衡有规律,不宜多吃生冷辛辣刺激性的食物,适量多喝水以促进代谢,多休息尽量不要熬夜,多吃点水果蔬菜或者果蔬泥等富含维生素的食物,尤其是胡萝卜等富含维生素A的食物,适量多活动一下以促进,,都是有帮助的
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许晓彦 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:肥胖人群营养调理,各类慢性疾病营养调理,儿童营养保...
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健康指导:您好,根据您的描述,如果已经确诊为是维生素A缺乏,就要遵医嘱接受治疗。 如果缺乏量不大,可通过饮食纠正,维生素A广泛存在于动物性食物中,比如动物肝脏、鱼肝油、全奶、蛋黄等,一些有色蔬菜比如胡萝卜、菠菜等富含β—胡萝卜素。
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杨少敏 北京航天总医院其他 三级
擅长:恶性营养不良病
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健康指导:你好,建议你可以多吃一些富含维生素A的食物如猪肉羊肉等肉类、猪血、鸭血等血类、动物肝脏、鸡蛋等蛋类、牛奶等乳类和黄油、鱼肝油等食物
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吴宏伟 药师 北京鹤安长泰大药房有限公司药品保健品
擅长:用药指导,用药咨询,指导患者安全
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指导意见:您好,很高兴为您服务,成人缺乏维生素a可以口服维生素a补充,或者多吃一些干果,油炒胡萝卜,希望我的回复对您有所帮助,祝您健康
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擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

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擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

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擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。