一般来说，怀孕初期感觉到肚子不舒服，跟多方面因素有关系。一方面考虑可能是早孕反应，胃肠功能紊乱造成不消化、不舒服的情况；其次，也有可能跟体内的激素水平还相对不稳定有关系；或者劳累、熬夜、久坐、久站等情况有关，建议患者注意休息，如果症状严重，建议患者根据实际情况前往医院就诊检查，然后在医生的指导下进行治疗。
此外，注意个人的卫生清洁。在怀孕以后白带会增多，所以要准备好专用干净的毛巾和盆每天要清洁阴部，勤换洗内裤。
怀孕后总感觉肚子不舒服的原因有子宫增大、肠胃炎等。
怀孕以后，由于体内激素的变化和子宫逐渐增大压迫到周围的盆腔神经，所以会出现肚子不舒服的感觉，是正常的生理现象。但是如果不舒服的感觉持续的存在，可能是肠胃炎，发病的原因与你受凉和不洁的饮食有关，表现为食欲不振和恶心呕吐等不适。怀孕以后不要吃太多上火的食物，以免引起肚子不舒服。
怀孕初期总感觉肚子不舒服可能是多种原因导致的，具体分析如下：
怀孕初期，总感觉肚子不舒服，那是由于怀孕初期，孕激素的升高，会使盆腔的血管充盈，胃肠道的肠蠕动减慢引起，以及子宫增大，会自觉小腹胀痛，这多数是一种正常的现象。如果不放心，可去医院做个B超，或者是抽血HCG的检查，若是一切正常，那就是正常的生理现象。随着停经天数的增长，肚子不舒服的感觉会逐渐的减弱或消失的。
是由于正常妊娠子宫增大，同时伴随着子宫圆韧带的被牵拉而引起，一般在妊娠3～5个月时常见。疼痛部位多在下腹部子宫一侧或双侧，呈钝痛、隐痛或牵拉痛，只要不见红就没事。
肚子不舒服的情况下，一般进食以流食和容易消化的食物为主。可以吃小米粥、大米粥、米汤、豆浆、鸡蛋糕、面条、稀饭、油性少的面包和饼干，可以吃粥和苹果粥，可以搭配一点小咸菜，不要吃蔬菜的纤维粗大会加重肚子不舒服的程度。肚子不舒服期间，饮食要以清淡为主，减少辛辣生冷油腻食物的刺激，要减少饮食的量，少食多餐。
肚子不舒服，腰也不舒服，首先需要了解具体是怎么样的不适症状，具体内容如下：
如果是女性出现腹痛，腰酸痛，下坠感等不适，首先考虑有可能是经期盆腔充血。如果是男性，考虑泌尿系结石的可能性比较大，可以出现严重的腹痛，腰痛，还可以放射到双下肢。可配合具有软坚散结、疏肝理气的食物，如山楂、麦芽、紫菜等。忌酸麻辛辣刺激食物，如葱、蒜、姜、花椒、辣椒等，以免刺激胃肠道从而加重病情。
