润巢速复合蛋白的作用，是用于补充体内蛋白质的。蛋白质可提高人体的免疫力，也增强体质，帮助身体的恢复。蛋白质是人体三大营养物质之一，女性身体较差、营养不良时，可以通过润巢速复合蛋白来提供营养。
如果损伤较轻，肋软骨可以再生；如果损伤的程度较重，肋软骨不可以再生。
肋软骨具有一定的再生能力，如果损伤的程度比较轻，软骨细胞可以逐渐发生分裂、增殖，然后对局部损伤的部位进行填充，修复局部的肋软骨。但是如果损伤的程度较重，软骨细胞的活力可能会有所下降，此时可能会无法进行修复，不能再生，一般需要通过手术移植软骨，促进其恢复。
软骨损伤一般不能跑。具体原因如下：
1.由于关节软骨受损，在进行跑步时，由于来自地面的震动，关节软骨的损害会加剧关节软骨的损害，从而导致软骨的损伤范围增大，从而影响到关节的恢复。如果采用了非常规的方法，就会丧失疗效，必须进行外科手术。
2.软骨损伤后软骨下骨也会出现肿胀，这会对关节软骨的稳定性造成一定的损害，跑步运动会导致骨水肿加剧，从而导致软骨脱离骨表面。
软骨坏死可能出现关节疼痛、关节活动时阻力增加、关节内响声等症状。
软骨坏死通常都是指全身各个关节的软骨出现无菌性的坏死，一般是外伤之后软骨骨折，局部血液循环差导致的。患者可能会出现关节疼痛，负重活动时疼痛症状加重，而且关节活动时会明显感到阻力增加并伴有关节内响声。建议患者及时前往医院就诊，日常多吃新鲜的蔬菜和水果。
软骨损伤一般都是软骨挫伤，并不会出现软骨骨折，软骨挫伤一般不严重，多数情况属于轻伤，通过充足的休息，避免触碰，大多都会愈合。在恢复期间，患者还需饮食清淡，避免辛辣刺激，多休息。
脸部多见的是颧弓骨折，是由于外力的撞击、打击所引起的，如果骨折位置好就可以保守治疗，如果骨折位置不好，就需要进行手术治疗，如切开复位内固定术。
软骨增生在某种程度上也是骨质增生。
骨质增生是指由于关节退行性病变导致关节软骨被破坏,从而引起的一种慢性关节病,也称为退行性关节炎或者骨关节炎等。长时间站立行走，劳累过度，关节软骨增生，久而久之就会出现关节炎症。在这种情况下要注意休息，避免长时间保持一个姿势，避免长时间重复一种动作，同时要加强保暖，避免受凉。
