没有治疗过,检查过
能否改善这一症状,很想和正常人一样,能手术吗,
低肩一侧做单臂单杠悬浮,十到十五秒,如力量允许可在做引体向上八到十五次,注意低肩一侧用力。双臂单杠悬垂十到十五秒钟,如果还有力量可以再做引体向上八到十五次,注意两臂平衡用力。低肩一侧手持适当重量的哑铃,做前举侧举后举练习,每个方向做四到六次。低肩一侧手持哑铃,先平举后曲臂弯举手触肩,做六到八次。低肩一侧手持哑铃于颈后,做弯举练习,上举时掌心向后,下放时手触肩,做六到八次。
在正常查体中,两侧肩峰不在同一水平面的现象需要进行人体脊柱、髋关节、膝关节以及踝关节整体立线评估。当一侧髋关节、膝关节或者踝关节由于创伤或者疾病导致的关节畸形改变以及脊柱关节侧弯时,容易继发相邻关节趋于维持人体正常生理平衡而产生的侧向趋缓,导致的肢体不平衡。
肩膀一个高一个低可以使用校正仪器矫正,也可以平时坐的时候尽量上半身挺直,走路背包可以换一个肩。平时可以经常紧贴墙面站,两脚后跟要靠墙,双腿并拢,长期坚持可以矫正。
右侧肩膀连着脖子疼可能是颈椎病、肩周炎等引起的疼痛,需要及时就医治疗。
右侧肩膀连着脖子疼的患者可以通过拍片进行观察,比如服用一些镇痛的药或者是涂抹一些药膏。还要注意休息,避免过度疲劳。另外,患者还可适当把肩胛骨往上提,这样可以让患者的肩胛骨恢复到正常的状态。不要反复使用相同的肩胛骨,要轮流换着用,避免加重病情。
肩膀一高一边低可能和学习不良的坐姿有关,导致肩部的不平衡,最主要的就是脊柱已经达到了弯曲的状态以及肩部不对称的情况,这个是需要及时的进行佩戴矫正的工具来进行调整,佩戴一段时间后再摘除,同时要注意避免单侧用力坚持一段时间。
应该是长时间不良的坐姿和体态不正造成的,有可能发生了脊柱侧弯。对于现在的情况,应该及时到正规医院进行脊柱x光检查,查清病因,在医生的指导下进行矫正治疗。要生活规律,适当参加体育锻炼,改正不良的坐姿和体态,清淡饮食。