脚老是抽筋考虑与缺钙有关系，血液中钙离子浓度过低引起肌肉兴奋收缩造成痉挛，抽筋出现的时候要快速把脚的小腿伸直，将抽筋一侧的脚尖向前上方牵拉并保持一两分钟以上，并对抽筋部位和小腿肌肉进行热敷和反复的按摩。
这段时间胎儿的发育是非常快的，有脚抽筋这症状说明女性现在是已经缺钙了，这时要注意好好休息，多吃含钙比较高的东西，这样才能有效地缓解症状。平时还应该注意不要吃太咸的食物，做到低盐、低脂肪饮食。
孕妇肚子会抽筋，是存在轻微的宫缩的情况，在怀孕晚期本身有点宫缩的，只要不是很频繁，早上一次影响不大，患者可以左侧卧位，这样会舒服一些了，慢慢会恢复了，要是疼痛情况严重就要及时检查吃缓解宫缩的药物治疗的。
可能缺钙引起的，及时微量元素检查，另外可能是着凉引起的。可适量补钙，多晒太阳，注意局部保暖，也要注意体位的变化，如坐姿睡姿，避免神经血管受压，也可做局部肌肉的热敷、按摩等。
腿抽筋属于4级疼痛，腿抽筋的话使劲抻一抻就能够缓解，所以腿抽筋的疼痛是十分小的。疼痛一般分为10个等级，生孩子的疼痛能达到最高等级，而像肿瘤患者的持续性疼痛能达到7或者8等级，所以腿抽筋的等级是很低的。
由于局部的血栓可能会导致病人出现了体温调节中枢方面的病变，也可能会影响到血液循环，也有的病人可能会引起身体高热和抽筋的现象，应该及时治疗。脑血栓的病人在发病期间，也可能会导致病人出现了神经血管受到压迫引起的抽筋儿的现象，对人的健康影响也是非常大的，所以应该进行合理的检查和治疗，病情比较严重的情况下，可以通过手术进行调理。
