一般情况下，儿童有痰主要是因为支气管肺部炎症引起的分泌物增多。建议多吃白色的食物，具体分析如下：
通常来讲，对于有痰的儿童，银耳雪梨羹和川贝雪梨膏可以一起喝，都有润肺的作用。另外还可以适量食用白萝卜或葱白煮水，具有止咳化痰的作用。此外，还可以给孩子吃盐蒸橙子,橙子味甘、酸,性凉,具有生津止渴、开胃下气的功效。避免食用含葱姜蒜辣，花椒大料等调味品的食物，少吃煎炸油腻和牛羊肉等热性食物。
可以给孩子吃一些止咳化痰的药物进行治疗，适当的也是可以进行雾化的，平时的时候一定要多加观察一下孩子的精神状态问题，饮食还是以清淡的食物为主，平时生活中在饮食上也要多注意，不要食用过多的辛辣的刺激性食物。平时多多注意保养会慢慢好转的。
痰是一种分泌物的缩写，是一种分泌物。痰液是由吸入的尘埃和致病菌组成，再加上气道腺体的分泌物，在咳嗽时会被咳出。但并非每一种咳嗽都会有痰，有时会出现干咳、无痰、现痰，具体要看病情。如细菌会在呼吸道中繁殖，被白细胞杀死，就会形成痰液。但是也有部分是因为气道痉挛而没有痰，而是一种干咳。如果是正常人，也会出现少量的白色痰，但这并不是疾病，属于是正常的分泌物。
区分热痰和寒痰的表现不同症状不同。寒痰和热痰二者的疾病性质不同，寒痰属于寒证，热痰属于热证。同时寒痰和热痰在性状上是有区别的，寒痰表现为白色的，热痰表现为黄色的。寒痰和热痰的发病原因和发病机理都是不同的。
风痰型咳嗽消除各种致病因素和增强体质，包括戒烟酒、改善工作环境、积极治疗鼻及鼻咽部慢性炎症等。还可以用双花、麦冬适量用水冲泡代茶饮之。也可以用药物来治疗。
