右膝关节疼痛不排除关节骨质增生的可能性，长时间干活劳累导致局部关节磨损，少数可能是有些骨性关节炎发作。可以配合外用止痛的药膏，还可以适当热敷一下局部，也要注意避免干重活。
膝盖后面的窝解剖学上称之为腘窝，在膝关节的后界，呈菱形，其内走行腘动脉、腘静脉和胫神经等重要的解剖结构，引起腘窝疼痛的疾病，可能是膝关节的外伤，包括膝关节的拉伤挫伤和或者直接打击伤，年轻人比较多，或者是膝关节炎、半月板退变等，以老年人和中年人比较多见，膝关节半月板的损伤、腘窝周围肌腱的炎症、皮肤感染、下肢的占位等，均可以不同程度地引起其疼痛。
这个部位的疼痛大多是和局部的滑囊炎有关系的，比方说鹅足滑囊炎及膝关节内侧支持带的滑囊炎等，劳累受凉及剧烈运动等都是可以导致这种情况发生的。给予局部热敷及微波治疗，注意休息，减少活动及负重，避免剧烈运动及局部受凉，避免过度劳累久站久蹲等增加膝关节负荷的运动，甚至还可以局部给予封闭治疗等应该是可以缓解症状的。
右侧的膝关节内侧的地方疼痛不舒服，这个可能是膝关节内侧的韧带，半月板损伤，或者说内侧长什么东西了，那么可以考虑尽快地去医院找医生看看，注意观察局部的地方有无明显的红肿和包块存在，局部的地方可以考虑拍片，或者说磁共振检查利于判断病情，半月板损伤如果较为严重，那么是需要考虑这个关节镜处理的。
这个部位的疼痛大多是和局部的滑囊炎有关系的，比方说鹅足滑囊炎及膝关节内侧支持带的滑囊炎等，劳累受凉及剧烈运动等都是可以导致这种情况发生的。给予局部热敷及微波治疗，注意休息，减少活动及负重，避免剧烈运动及局部受凉，避免过度劳累久站久蹲等增加膝关节负荷的运动，甚至还可以局部给予封闭治疗等应该是可以缓解症状的。
膝关节的地方上下楼疼痛不舒服，这个可能是半月板损伤，游离体，或者说关节退行性改变导致的，去骨科检查下，常规的拍片可以判断是否存在骨关节炎或者说半月板损伤，如果是骨关节炎的问题，这个可以口服一些药物。
