核桃仁、红枣和山楂片可以放在一起煮粥给宝宝吃。核桃仁主要用于健脑,具有补肾的功能,对婴儿的大脑发育非常有帮助。红枣主要用于健脾和胃,也可以补充气血。婴儿也可以吃。由于婴儿经常积累食物,可以在食物中加入一些山楂来帮助婴儿消化和吸收。
核桃是有营养的食物,里面所含有的营养物质的种类多,含有很多脂肪和微量元素在里面。平时适当吃核桃有补脑的效果,不适合让高血压的人吃。会引起血压更快的升高。
野核桃的功效和作用可以从两方面来说,一是野核桃仁直接食用,可以润肺化痰;温肾助阳;润肤;通便。主燥咳无痰;虚喘;腰膝酸软;肠燥便秘;皮肤干裂。二是野核桃仁榨成野核桃油后,用于润肠通便;杀虫;敛疮。主肠燥便秘;虫积腹痛;疥癣;冻疮;狐臭。
薏米和核桃仁桑枝熬茶能治痛风。有利于促进体内尿酸的排泄,从而可用于治疗因体内尿酸高导致的痛风、关节痛等症状,但不可过量长期饮用,否则会加重肠胃的负担,而且肠胃不好的病人慎用。
山药大米红枣粥有营养,可以健脾益胃、助消化,山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收功能,是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚,皆可食用。临床上常与胃肠饮同用治脾胃虚弱、食少体倦、泄泻等病症。
南瓜山药大米红枣在一起煮粥好处很多,比如中老年人更年期骨质疏松、青少年生长发育高峰期缺钙、女性易贫血缺铁等,食用枣类食品都会有很好的食疗效果,病后体虚的人食用枣类也有很好的滋补作用。