痔疮可以分为内痔，外痔和混合痔，肛裂，基本上是由于长期便秘导致肛周粘膜裂伤，这两者都和长期便秘有很大的关系，一定要调整饮食习惯。少吃辛辣刺激上火的食物，多吃一些富含维生素，纤维素的食物，保证大便通畅，出现痔疮和肛裂都要积极的对症治疗，去医院的肛肠科，明确诊断，对症治疗。
多喝水及多吃富含纤维的食物，苹果，甜菜，巴西核果，绿花椰菜。勿蹲马桶太久：每次坐在马桶上的时间不要超过5分钟尤其不要一边厕所一边看书这是极不卫生的习惯。最终还是需要采取手术来切除肛裂来达到治疗目的。术后还是需要注意清淡饮食。
外痔引起肛裂，首先可以考虑保守治疗。在肛门局部外用药膏，同时还应该注意饮食，避免刺激性大的食物、饮酒，避免肛门着凉、久坐、久站。最重要的要保持大便顺畅，避免用力排便、大便干结、排便时间过长。还应该注意，避免负面情绪过多。如果保守治疗无效，肛裂症状十分严重，应该到正规医院肛肠科，手术一并切除肛裂和外痔。
便秘是肛裂主要形成原因，也是肛裂的症状之一。一般急性肛裂使用保守治疗。慢性肛裂或者二三期肛裂才手术治疗。肛裂手术时间不长，需要住院一周即可出院，期间每日换药。完全好转需要一个月左右。
有痔疮症状同时有大便干，很容易造成肛裂症状，建议使用药物清洗外阴，同时可以涂擦药膏进行治疗，平时要注意多喝水，多吃新鲜的蔬菜水果，保持大便柔软。这样可以缓解肛裂症状，必要的时候可能会需要手术。
