两个月前得了室性早搏,三甲医院就医,按医嘱服药潘南金,辅酶Q10,VC至今,一周前心悸胸闷症状消失,放松了,可能受了点累,又复发心悸,尤其晚上不能入睡。怎么办呀?我知道这病只要睡眠好心情舒畅就好的块,只是睡不着。请帮帮我。。。
吃什么药能入睡?强力脑心康可以吗?和我现在服的药有冲突吗?
如果是神经衰弱引起的失眠,常见的临床症状是注意力不集中,记忆力低下。
无论是从事脑力活动还是体力活动,都容易感到疲劳和精神疾病,并可能出现抑郁、焦虑和心慌的症状。一般情况下,神经衰弱失眠的原因可能是患者长期处于巨大的压力之下,精神或者是情绪紊乱引起的症状。建议患者平时多休息,避免压力过大。除此之外,生活方式也需要改善,包括白天适当运动,避免多睡,避免服用酒精、咖啡、浓茶、红牛饮料等兴奋性的饮料,每天定点入睡,保持良好的生物钟。
出现心悸失眠的现象,建议您在睡觉前不要思虑过多,可以适当的喝一杯温牛奶,也可以采取泡脚的方式来缓解压力。
同时需要保证睡眠环境的适宜,不要处于嘈杂的环境中。如果长时间没有出现好转,则需要到医院进行甲状腺功能等相关检查,如果是甲状腺功能亢进造成的现象,则可以在医生的指导下使用抗甲亢的药物进行治疗,平时需要注意不要吃较多富含碘元素的食物。严重时可以配合使用镇静安神的药物。
心悸失眠的治疗方法如下:
1.心慌失眠的情况可以用一般的心理学方法来治疗,主要是通过讲解和引导,让患者了解睡眠的相关知识,从而减少一些不必要的焦虑反应,达到改善症状的目的。
2.催眠是一种广泛用于治疗心悸和失眠疾病的方法。从最初发展至今,它已被用于治疗一些生理和心理疾病,缓解人们的焦虑。所以用这种方法治疗心悸失眠可以取得更好的效果。
心悸失眠主要是心理造成的。可以试试心理治疗。
心悸失眠是由于心理压力过大或思考过度而引起的疾病。患者可能长期处于浅睡眠状态,甚至经常睡不着觉。可以选择心理治疗来改善病情。在医生的建议下,可以学习一些关于睡眠的知识,避免过度紧张和焦虑。睡前不要想太多,让大脑放松,这样可以有效的调节气息,缓解心悸失眠的症状。
出现了频发室早搏要及时去当地的正规医院检查一下后进行相关治疗,在治疗期间注意避免精神压力,熬夜等,饮食上注意要避免辛辣油腻食物,不要喝酒,不要吸烟,不要熬夜。
心悸患者应注意日常饮食调理,在服药的同时帮助治疗失眠。
平时一定要保持舒适的心情,避免过度兴奋、紧张、气氛、愤怒和剧烈运动。保持稳定的情绪,参加有意义的娱乐活动和有氧户外运动。如果出现心慌、胸闷、心跳加快的症状,可以服用稳心颗粒、天王补心丸等药物。失眠也可以用安神补脑液、谷维素、香砂安神丸等药物治疗。以上方法可以有效缓解失眠