子宫肌瘤行子宫次全切除术后一个月，应该都恢复了，日常的家务是可以做的，主要不要重体力的劳动。家里面的洗衣服啊，做饭啊，应该都是可以的，但是不要重体力劳动，适当的体力活动，增强个人的体质。
在家休息一周以后就可以正常上班了。但上班的工作条件，不能太累。不宜久坐，或是比较寒冷的地方。另外再塑后的一个月内要多注意保暖，不要着凉。不能有性生活，平时要多注意局部的卫生，要以纯棉宽松透气好的内裤为主。不要吃辛辣刺激性生冷的食物，一定要定期的去做复查。
子宫肌瘤开腹手术后多久能上班需要根据具体情况来确定：
子宫肌瘤的开腹手术分为三种。不同的术式，会导致患者的身体康复和工作的时间。如果是子宫切除术，切除子宫肌瘤，创伤少，术后康复好，一个多月就能开始工作了。第二个方法是宫腔内的小切口，即将宫腔内的组织块切掉，并保存宫颈。术后恢复的也很好，一般都是两个多月就能开始工作了。第三类是子宫切除，在术后3个多月内不能工作。
一般情况下，子宫肌瘤通过手术切除。
子宫肌瘤是指生长在子宫部位的肿瘤，即由平滑肌和结缔组织组成的良性肿瘤。如果子宫肌瘤是多发的，位置特殊或者是巨大子宫肌瘤，那么根据具体情况，如果没有生育要求，可以选择做子宫全切或者次全切除术。另外还有子宫肌瘤剔除术、腹腔镜下子宫肌瘤剔除术、阴式子宫肌瘤切除术等。
患者平时要避免剧烈活动，在饮食上还要忌食含有雌激素较高的食物，包括南瓜、蜂蜜、蜂花粉、鱼胶等。
子宫肌瘤要根据大小、合并的症状来判断是否需要切除，如果患者的子宫肌瘤的直径小于5厘米，一般是不建议切除的，患者可以通过保守的治疗方法来进行调理，也可以定期去医院做复查；如果没有任何的变化，可以携带子宫肌瘤生存。但是如果子宫肌瘤的直径大于5厘米，或者在短时间内持续增大，患者就要考虑采取手术切除子宫肌瘤的方法来治疗。
子宫肌瘤切除后，通常都是会长的。子宫肌瘤一般都是在生育年龄，35-50岁之间，最常见的是多发。如果只是切除大一点的肌瘤，那么在雌激素的作用下，一些小的肌瘤会重新长出来，这就意味着一旦切除了，就会再次出现。患者应该尽早前往医院，在专业医生的指导下进行治疗。子宫肌瘤切除手术后要定期复查，同时要避免吃含有高雌激素的食品，比如：豆类、蜂王浆等。
