一般情况下，总是迷迷糊糊的想睡觉，引起这种情况的主要因素有：1、中暑。夏天的时候，身体发热，热量下降，身体发热，会出现眩晕，没有精力，容易犯困。最好是避免在炎热的天气里进行物理治疗，需要服用一些藿香正气水。2.低度的表现。最好是带一小片糖，可以服用生脉饮口服液。3.需要及时到正规的医疗机构做全面血常规检查，确定是否有可能出现的问题。4.心脏和心脏方面的问题。日常生活中要注意保持低盐、低脂肪、高脂肪的饮食习惯。
中药中加了补气血是不会犯困的，所以犯困是由于喝中药所引起来的，有可能是巧合，可以在早晨饭后喝中药，判断有无犯困的情况出现。如果还是有的话，应当及时的与大夫沟通。
总是想睡觉可能是由于长期的精神压力大，劳累有关系，平时要调整压力。每天尽量晚十点之前睡觉，然后中午的睡眠改为半个小时。每天适当运动一下。脑供血不足引起的一种症状，做详尽的检查，适当的用些药物。
一般情况下，怀孕初期总是头疼想睡觉属于早孕现象，是因为孕妇在妊娠初期代谢率会增高，体内激素分泌不平均从而导致低血糖，就会出现头晕的症状。
孕妇可以多吃猪肝、黄豆、鸡蛋黄，营养丰富的食物，并且要及时补充叶酸，如果没有缓解可以及时到医院寻求医生帮助。
建议孕妇孕期注意饮食清淡、对吃新鲜的水果蔬菜、并且对注意休息。
一般情况下，宝宝想睡觉时总是哭闹，可以通过安抚宝宝、调整作息等方式进行处理。
1.安抚宝宝：如果家长没有注意到宝宝想睡觉，为了引起家长注意，可能会出现宝宝想睡觉时总是哭闹的情况，家长要及时安抚宝宝，让其入睡。
2.调整作息：如果宝宝还没有养成良好的作息习惯，在白天睡得过多，可能导致宝宝在晚上难以顺利入睡，从而出现总是哭闹的情况，家长要调整宝宝的作息，尽量让宝宝白天少睡觉。
饭后出现头晕，犯困，想睡觉的症状，有可能是和脑供血不足有关系，也有可能和血压，贫血，血糖等有关系。可以去医院的内科就诊，在医生的指导下做相关的检查，确定病因以后再进行治疗，要保持心情舒畅，情绪稳定，多吃一些容易消化的食物和蔬菜水果，要保持室内空气清新，不要吃刺激性的食物。
