通常来说，老人骨折后的饮食应该多吃含钙量高的食物。
老人在骨折后要多食用大豆、深海鱼、牛肉、羊肉、虾肉等高钙质的食品。由于这种食品含有大量的钙和高质量的蛋白，能够帮助骨骼处的钙盐沉淀，并能加快软组织的愈合。同时，由于老年患者多合并有骨质疏松症，可以口服碳酸钙颗粒、活性维生素D3片，也可以口服唑来磷酸进行抗骨质疏松的药物，这样才能更好的促进骨折愈合。
通常情况下，患者锁骨骨折之后，饮食上注意营养，改变不健康的生活习惯。
患者在术后，适当加强营养，患者在住院期间就有因为营养不良导致的伤口愈合不良，所以患者还是要多注意营养，多吃高蛋白的食物，这样才能更好地恢复。同时在日常生活中可以多晒晒太阳，有助于体内钙的合成，尽量戒烟、戒酒，以免对骨折部位的恢复都是不好的。
老年人很容易发生骨折，是因为随着年纪的增加，骨骼会不断的老化。
体内的钙元素会快速的流失，无法满足人体的需要，从而引起骨质疏松，骨骼变得松脆，如果受到一点外力的影响，很有可能会导致骨折。老年人骨折要及时就医，确定骨折的位置、严重程度，然后进行复位，并固定好骨折。
在家里要注意休息，抬高患肢有助于消除水肿，定期到医院复查。骨折恢复良好后，要做好关节功能的屈伸运动，避免长期站立。
老年人股骨骨折，要根据股骨的哪个部位来判断，股骨颈的部位，一般会进行关节置换，股骨干的情况下，可以进行切开复位和内固定。当然，老年人的体质也会有一定的问题，比如糖尿病、高血压等。股骨骨折后要进行系统的检查。身体不好的话，是不能做手术的。只能采取保守疗法，局部部位应及时进行制动。平时要注意护理，防止患处感染。
一、骨折不利于恢复的食物：不要吃辛辣刺激的食物，比如辣椒等食物。不要吃高脂肪，高热量和油炸类的食物，比如肥肉，奶油，烧烤等食物。同时不要吃高糖类的食物，比如各种甜食。注意不要吃过咸的食物。同时还要注意禁抽烟喝酒。
二、骨折后利于恢复的食物：可以适当的补充富含优质蛋白，含钙量丰富，富含维生素的食物。比如牛奶，鸡蛋，豆类，鸡肉，鱼肉和各种新鲜的蔬菜水果，例如菠菜，芹菜，西红柿，苹果，橘子等食物，这些食物对于骨折的恢复有利。
肋骨骨折一般是因为外伤或是意外造成的，当肋骨骨折时应及时就医，恢复时间较长。在肋骨骨折愈合初期要注意多吃新鲜的蔬菜和瓜果，可以多吃些流食，也可以多喝点粥，可以多喝点谷类的食物，也可以多喝点青菜粥。在骨折的中期和晚期，可以多吃一些高能量、高蛋白质、高钙、高维生素等的食品来补充身体的活力，促进骨疤的生长。可以多吃鸡汤、鲫鱼汤、乳鸽汤等。同时要注意多食用富含钙质的食品，比如奶酪、瘦肉、海产品、豆制品等。
治疗期间，患者应该注意休息，避免过多的活动。
