淡化缝针疤痕的方法可以通过按摩、饮食、植皮手术等方式治疗。
1.按摩：通常情况下可以在缝针疤痕部位适当按摩，在按摩的过程当中能促进血液循环，可以促进疤痕组织修复，用于淡化缝针疤痕。
2.饮食：在生活当中应该及时调整饮食，在饮食方面可以多吃含维生素丰富食品，比如猕猴桃、柠檬、橙子等，能起到抗氧化，修复皮肤作用，但是效果比较慢。
3.植皮手术：淡化缝针疤痕打方法可以到正规医院皮肤科做植皮手术，通过自身健康部位提取皮肤，经过特殊处理之后移植到疤痕部位，可以恢复皮肤平整度。
伤口不留疤痕需要及时进行治疗，能够促进恢复，从而预防疤痕的形成。
如果不小心受了外伤通常需要到医院进行治疗，可以使用碘伏或者是双氧水对局部进行消毒，然后再使用药物进行治疗，必要时还需要对伤口进行缝合，或者是使用纱布进行加压包扎。可以加快伤口的愈合，预防感染也能够减少疤痕的形成。
疤痕通常可以采取激光治疗的方法去除，可以利用激光的光热原理作用于疤痕的部位，从而促进皮肤胶原蛋白再生，可以改善疤痕引起的凹凸不平。
酱油通常不会使疤痕变黑。
如果皮肤表面存在有疤痕，在治疗的过程当中，通常是可以吃酱油的，并不会导致色素沉着，不需要担心。
如果我出现了疤痕变黑的情况，需要考虑日晒的原因，如果长时间受到太阳光的照射，可能会导致皮肤当中的黑色素变得比较活跃，容易出现色素沉着的现象，可以采取光子嫩肤的方式治疗，能产生光化学作用，可以选择性的吸收组织当中的色素团，可以粉碎色素组织，从而改善疤痕变黑的症状，但是并不能治疗疤痕。
伤口拆线后一周即可采用恰当的方法进行干扰治疗，能改变疤痕的病理过程，不容易发展为增生性疤痕，不容易留下明显的疤痕印记。建议改善饮食，多吃水果，鸡蛋、瘦肉、肉皮等富含维生素C、E以及人必需氨基酸的食物。这些食物能够促进血液循环，改善表皮代谢功能。切忌吃辣椒，葱蒜等激性食物。
可以选择激光或者手术的方法进行去除。一般皮肤进行缝针之后，都会留下一些增生性的疤痕，手术可以切除这些疤痕。如果面积比较大的话可能需要进行植皮，这样使皮肤恢复到平整的状态。术后切记辛辣食物，需饮食清淡。
