不能吃。这是因为味精、酱油中含有谷氨酸单钠的缘故。有的偏头痛患者在使用过多的味精、酱油后，会引起偏头痛发作，偏头痛可随年龄的增长而症状逐渐缓解，部分患者可在60～70岁时偏头痛不再发作，大多数偏头痛患者的预后良好。
首先要放松身心，认为属于一个良性的病程，不是特别严重的疾病，要及时调整，避免诱发因素，规避情绪上的波动，睡眠上的影响，可以减少发作频率，要随时记录发病情况，积极配合制定专业性的治疗方案，具体可以进一步确诊检查。
头痛可以先监测一下血压，很多人由于出现了血压的过度偏高造成的相应症状。可以服用一些改善头痛的药物进行治疗，情况严重影响正常生活，可以去神经科检查头部ct更好的确诊病症。
功能性头痛的病因目前尚不完全清楚，一般认为多于焦虑、抑郁、妄想等精神因素有关，这些因素可导致头颈部肌纤维持续的紧张，相应部位的血管收缩或扩张，无菌性炎症导致痛性物质释放，从而出现头痛，少数是由于姿势不当或头颈部疾病引起。
偏头疼的病因并不完全清楚，普遍认为偏头疼与遗传、饮食、内分泌及精神因素有关，偏头疼有许多发作的诱因，常见的诱因包括天气的变化、压力增大、焦虑抑郁、饥饿或者过度疲劳等有关。
