小孩换牙齿时平时可以多啃玉米，苹果之类的，稍微硬一些的食物，这样有利于乳牙牙根的吸收，恒牙萌出会比较顺利，当然也要注意口腔卫生，避免蛀牙。吃的东西不要太精细。
小孩儿从六岁左右开始换牙才正常。正常先换下颌中切牙，然后再换上颌中切牙。一般规律是两侧的同名的牙齿同时替换，下牙要早于上牙，直到后面的乳牙都被替换。到12岁左右，所有的乳牙会替换完成。但是在六岁的时候，在最后一个乳牙的后方，要萌出一个恒牙，称为六龄齿。这是一颗终生存在的牙齿，需要孩子和家长密切注意保护六龄齿的健康。这样才能让有更大的咀嚼功能。因为在所有牙齿中咀嚼功能是最大的。
宝宝换牙齿要注意口腔检查以及观察牙齿脱落等。
1.口腔检查：在更换牙齿期间，最好是每半年到医院做一次全面的口腔检查。如果父母缺乏正确的认识，可能会导致孩子在代牙过程中出现了一些障碍和障碍，从而耽误了最佳的治疗时间；
2.观察牙齿的脱落：如果乳牙还没有脱落，新的牙齿也已经生长出来，一定要及时拔掉，以免出现恒牙错位萌出，造成牙齿拥挤或者错颌畸形。
一般来说，儿童换牙时，共有20个奶齿，从中心位置到5个，都是从6个月到12个月的时候进行更换。6龄牙是6岁时长出的第一磨牙，通常是第一个长出的第一个恒牙，从第三个奶牙排的后面长出，不会取代其他的第一个。因此，许多父母都以为这是一颗乳牙，还得更换，但这是一种误解。由于宝宝的乳牙在2年半的时候就会被更换，所以6年后新长出来的都是恒牙。
乳牙掉了其实与恒牙是有很大不同的，因为孩子现在还没换牙，而乳牙在牙齿发育过程中是会掉落的，然后换上恒牙。小孩乳牙掉后，家长要及时帮孩子清理碎落的牙齿，并观察小孩口腔的情况。因为孩子在六七岁的时候就会有开始换新牙，只是乳牙太早掉落会影响到下面新的恒牙的萌出，到六七岁时及时观察孩子的换牙情况，有异常及时处理保证恒牙顺利萌出就可以。
叫做乳牙滞留，下面新长出来的是恒牙，上面的乳牙还没有脱落。需要去医院拔掉上面的乳牙，给恒牙让位，让恒牙逐渐归位就可以了。拔掉滞留的乳牙，如果拔得晚新长出来的恒牙就会长得位置不正，应该让孩子多吃较硬的食物，促进颌骨发育。
