可以冷水冲洗或毛巾湿敷阴茎，病者每晚睡觉前，用冷水冲洗阴茎3~5分钟，或在性交前先用冷毛巾湿敷阴茎数分钟，让阴茎血管收缩以减少充血的程度。在生活上注意做好护理和调整，适当身体锻炼，生活起居有规律，饮食禁忌辛辣刺激，戒烟酒等。
阳痿症状有阳痿不举或勃起不坚，腰膝酸痛，神疲力乏，精薄清冷，身寒体热。舌苔淡白，脉多沉细，尺脉尤弱等。阳痿又称勃起功能障碍，是指在有性欲要求时，阴茎不能勃起或勃起不坚，或者虽然有勃起且有一定程度的硬度，但不能保持性交的足够时间，因而妨碍性交或不能完成性交。
阳痿的发病原因主要有心理性阳痿。90%是最普通的。例如夫妻关系不佳、性刺激不足、性生活经验不良等。
1.内分泌性无能.糖尿病、垂体瘤、甲状腺疾病等都是导致性腺功能减退症的主要病因。
2.神经性无能.多发性硬化症、脊神经损伤等。
3.血管性无能。比如静脉漏、动脉硬化等。
4.其他原因。常见的疾病有慢性肾功能衰竭、海绵体组织异常等。
5.医学上的无能。比如前列腺癌根治术、某些药物等，都会引起阳萎。
阳痿就是在性生活中，阴茎不能勃起，或勃起硬度不够，不能进入女性阴道的一种疾病。阳痿是指男人阴茎勃起硬度不够，或者勃起时间较短。引起男人阳痿的原因有很多，如手淫过度、年龄增长、情绪焦虑、长期用药等都会引起男性阳痿。此外，心血管疾病、糖尿病、前列腺炎等疾病也会使人出现阳痿症状。
男性出现阳痿后要注意的是日常生活和饮食方面的问题，要避免熬夜，不要有自慰的习惯，同时要有适当的性生活频率，不能有不洁的性生活。经常运动，提高身体素质，可以有效地缓解阳萎。平时要多吃水果、蔬菜、海产品、鱼虾、牛奶、鸡蛋等，同时要注意加强自身的心理调节。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
