产生压力性尿失禁的原因主要是因为盆底肌松弛造成的，无法对盆腔脏器尤其是尿道进行有效的支撑。而造成盆底肌松弛的原因有年龄，发生压力性尿失禁的高发年龄在45-55岁之间。生育，生育的次数、初次生育的年龄、生产方式、胎儿大小及妊娠期间尿失禁的发生率均与产后的尿失禁有关。肥胖的女性个容易出现压力性尿失禁，减肥后便可降低尿失禁的发生。便秘、慢性咳嗽等疾病长期的高腹压状态使得盆底肌松弛。
大小便控制不住考虑是急性肠炎，急性肠炎发作时，一般会有排便次数增多、腹痛以及大便质地偏稀的情况，有时甚至会出现肛门局部有粪便遗漏出，主要和肠道黏膜应激性的炎症有关。
如果存在大小便失禁的状况，多考虑括约肌松弛，必要时需要手术治疗。平时一定要多加注意保暖，尤其是对于自己的胃部，在天气比较寒冷的时候需要多加注意喝比较温和的饮料，在天气比较炎热的时候很多人经常喝凉水来进行降温。
有慢性胃炎的人不宜做过激烈的锻炼。慢性胃炎是一种非常普遍的病症，如果是剧烈的运动会，会引起胃酸的分泌，同时也会引起肠胃的蠕动，从而增加胃炎的发生概率。可以做气功、太极拳、步行、慢跑、骑自行车等活动，这样可以促进气血的流通，有助于肠胃的蠕动，对于治病有很大的作用。
需要注意的是，如果出现严重不良症状，建议患者及时前往就诊，切勿拖延。
本身年纪比较大，存在脑梗塞的病史，会造成大小便失禁的，没有什么很好的办法，考虑适当的吃一些营养神经的药，看是否可以改善，要靠家里人多照顾，若不照顾，后期恢复起来相当困难。
稍微运动就心慌、气短主要与心功能不全有关系，心肌供血不足以后容易引起心慌、胸闷、喘憋、劳力性呼吸困难、阵发性呼吸困难、夜间端坐呼吸等不适。要注意适当的控制活动量，减少跑跳等剧烈的活动。
