盆腔炎病人不要做过度运动，主要以活动腹部以及胯部为主盆腔炎的原因主要的还是跟个人的卫生状况以及不好的习惯有关系，比如不干净的私生活，月经期间没有注意卫生，手术前后的意外感染等。
盆腔炎症的治疗，一般是7-10天可以治好。急性盆腔炎症经过一周的静点消炎药对症治疗，一般好得很快。盆腔炎是女性上生殖道的一组炎性感染，包括有子宫内膜炎，附件炎以及附件脓肿，以下腹部的持续性疼痛为主要表现，在同房或者是活动后会明显加重，而且严重的还会伴有发热，寒战，食欲不振，肛门坠胀表现，在月经期还会出现月经量的增多，以及月经期的延长。消炎治疗一个星期就可以治好。
盆腔炎一般是由长期的炎症刺激引起的炎症，盆腔炎的症状有下腹坠痛，胀痛，隐痛，腰骶部疼痛，性交痛，白带增多，经血量增加，到正规的医院.相对于药物治疗，物理治疗效果比较好一些，比如体外射频，综合多功能盆腔治疗仪等.原理是促进局部的血液循环，改善组织的营养状态，提高局部的新陈代谢，促进炎症的吸收和消退.效果很好的。
盆腔炎需要应用抗炎止痛类药物进行治疗。
无论是急性盆腔炎还是慢性盆腔炎都会导致女性下腹部出现疼痛，可能会因为盆腔积液的淤积导致肛门坠胀现象，尤其是患上急性盆腔炎时，如果不进行治疗，会转变为慢性盆腔炎，在炎症严重的情况下还会导致发烧、寒战，患者会出现面色苍白、恶心、呕吐等不适症状，这对女性的身体伤害极大。如果炎症进一步扩散到整个腹腔，那就可能会引起脓毒血症，甚至是盆腹膜炎。因此确诊患有盆腔炎时需引起重视，及时治疗，以免病情加重。
通常情况下，治疗盆腔炎采取静脉输液、中医中药方式。仅采取穴位按摩来治疗盆腔炎是不可取。
盆腔炎的症状通常是下腹疼痛、下腹坠胀、肛门坠胀等，严重情况会导致分泌物异常，可以在医生指导下口服中药或中成药进行对症治疗。如果是急性盆腔炎，可通过静脉输液进行调理，或者是通过理疗来辅助治疗。因此在治疗盆腔炎时，单纯穴位治疗通常不采取，在口服药物或注射药物时可以进行穴位灸疗进行配合。
一般情况下，女性盆腔炎治疗后两周左右才能同房。盆腔炎一般是慢性宫颈炎、附件炎等原因导致，治疗后如果同房时间过早，有可能会引起二次感染，导致盆腔炎的症状加重。在完全治愈后半个月左右同房，才能够减少这种情况的产生。女性在平时一定要注意个人卫生，性生活前后都需要清洗阴道，能够有效的减少盆腔炎的出现，有利于健康。
