正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的，如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的，月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血，有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状，但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎，肺炎的时候，也会出现憋气的现象，如果有神经功能紊乱，也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。
大多数女性月经周期为28－30天，有的达到35天左右，月经持续3－5天至一周，只要规律都属于正常，不用担心。同时要注意月经期的卫生，选择正规品牌的卫生巾，勤更换，保持外阴清洁干燥防止感染。注意保持心情愉悦。
月经血正常的颜色是暗红色，除血液外，还有剥脱的子宫内膜碎片，脱落的阴道上皮细胞、炎性细胞、宫颈液等混合而成。月经血75%来自动脉，25%来自静脉，所以月经血正常颜色并不是鲜红色，而是以暗红色为主。
月经是指伴随着卵巢周期性的变化，而出现子宫内膜周期性的脱落及出血，称为是月经。1次月经的失血总量称为是经量，正常的是20毫升-60毫升，属于是正常的月经经量；超过80毫升，称为是月经过多；如果是低于20毫升，属于月经过少。
通常情况下，月经不好可以使用药物进行调理。具体情况分析如下：
月经不好多指的是月经周期、经期、经量、经血颜色等发生异常改变，并出现伴随月经出现的小腹部疼痛、腹部憋胀、手脚发凉、腰酸腰痛等症状。女性一般可以在医生的指导下用中药进行调理，以健脾、滋肾、理气活血等为治疗原则，多以治本调经为基本治疗。
同时建议及时到医院完善相关检查，如妇科彩超、性激素六项、卵巢功能检查等查明原因。
