跑步后小腿前侧骨头痛可能是骨折，患者要积极配合治疗，具体分析如下：
跑步后小腿前侧骨头痛，容易发生的就是疲劳骨折。比如一天跑两三万步，持续跑个两三个月，小腿就会出现疲劳骨折的情况。骨骼虽然坚硬，但是在奔跑的时候，如果过度的使用，或者是奔跑的次数太多，那么就会导致骨骼断裂。如果是运动损伤，就会导致骨小梁断裂、骨皮质断裂，导致疲劳骨折。
一般情况下，骨折的人可以喝大骨头汤。
通常情况下，骨折的人可以适当喝大骨头汤，能够补充钙元素，促进导航口恢复。但是，患者有高血脂、高胆固醇、痛风、冠心病、脑梗、糖尿病等疾病，最好不要喝大骨头汤。即使骨头汤中含有大量的钙质、蛋白质等，具有促进骨折愈合的作用，但是骨汤中含有大量的脂肪等，如果是对于年龄较大的患者，长期食用会诱发心血管疾病。
小腿的两根骨头都骨折了，都是会有疼痛的，骨折的时候韧带血管还有神经都有可能会受到一定的影响，所以会出现局部的疼痛。建议到医院，首先，需要完善局部的X线检查，判断胫腓骨骨折的移位程度，是否有明显成角。如果骨折位置良好，对功能恢复没有明显影响，可以选择石膏固定保守治疗。石膏固定以后及时抬高肢体，避免久站、久坐，有助于减轻局部肿胀。同时可以配合活血化瘀的药物。
骨折后恢复骨头一般是不会疼的。具体内容如下：
在骨折愈合后，通常不会有任何的痛苦，需要到医院做X光或MRI检查来确定骨缝的愈合情况。如果是因为炎症还没有消除，可能会感到痛苦。在日常生活中要注意多食用有利于消化的清淡食品。可以多摄入含有丰富的钙和维他命的食品，主要有：水果、豆制品、牛奶、鸡蛋等，不要吃辛辣、油腻等刺激性的食物。
如果骨折的话，可以重新接上，但如果不是在不正确的情况下，例如重叠、侧位、角度移位、旋转移位等，那么成骨细胞还是会重新生长出新的骨痂。
这样就会导致畸形的生长，这就是所谓的“歪斜”，导致四肢在负重的情况下走路的时候，会失去支持能力，从而导致严重的后果。所以，在骨折之后，要做的第一件事，就是将骨头固定在一起，这样才不会留下任何的后遗症。
