请问专家,多吃小米锅巴能快速增

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请问专家,多吃小米锅巴能快速增肥吗
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刘丽东 主治医师 永吉县岔路河镇中心卫生院内科 一级甲等
擅长:幽门管溃疡
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指导意见:那不能的,那只是一种零食。没有那么神奇!你可以吃高热量高脂肪的食物就可以发胖了!
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郭晨光 医师 项城市骨科医院内科 其他
擅长:心绞痛,心肌缺血,心肌梗死
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指导意见:小米锅巴,一般含有的营养不是太高,这种情况的话,如果吃得过多的话,也不会快速增肥的,最好还是要多吃蔬菜水果肉类蛋类牛奶,荤素搭配,少量多餐,保持心情舒畅,才能逐渐的长胖。
医生
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指导意见:这个可能不太会达到预期的效果。最衷心的建议只要身体健康胖瘦都没有多大的关系?
相关问答

糖尿病人是可以吃小米锅巴的。
小米锅巴就是在做饭时紧贴锅,焦成块状的一种食物,因为小米锅巴的味道又香又脆,所以很多人都喜欢吃小米锅巴,虽然小米锅巴里含有大量的淀粉,但是变成锅巴后,里面的糖分会下降很多。适当吃一些锅巴基本上不会对血糖有太大影响,但是糖尿病患者要注意不要吃太多米饭,尤其是粥,吃多了会升血糖。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

糖尿病人可以吃小米锅巴。
锅巴是指在烹饪过程中与锅紧密接触,烧成块状的食物。锅巴味道又香又脆,所以很多人喜欢吃锅巴。现在很多人不在铁锅里煮饭,所以锅巴这种食物很少见,出现了很多袋装锅巴食品。这个食品中含有的大部分成分也是淀粉,进入身体内部后会转化为葡萄糖储存在体内。锅巴虽然是米,其中含有很多淀粉。但是,小米锅巴的话,其中的糖分会下降很多。吃适量的小米锅巴对血糖没有很大的影响。只是,糖尿病患者必须注意不要吃饭太多。特别是粥,吃多了血糖就会上升。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

多吃小米蕉对于治疗痔疮有用。小米蕉营养丰富,含有大量的碳水化合物,膳食纤维,蛋白质,钙,镁等多种维生素。对人体能补充能量,调节脂肪代谢,促进肠胃蠕动,加速体内毒素的排出,增强肠道功能,润肠通便。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。

吃锅巴有厚肠胃,助消化的食用功效,但胃弱者及慢性胃炎、不思饮食者不宜食焖米饭的时候,由于火候和锅的原因,而且当锅巴烧糊了的时候。这时候锅巴当中产生了一种致癌物质-苯并芘。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

糖尿病人可以适当吃锅巴,但不宜吃太多。
锅巴这种食物的成分大部分是淀粉,进入体内后会转化为葡萄糖储存在体内。糖尿病是一种由体内高血糖水平引起的疾病,如果患者吃糖过多,或者体内糖代谢异常,都有可能导致糖尿病。所以糖尿病患者一定要减少糖的摄入,锅巴进入体内后会形成葡萄糖。所以糖尿病患者吃锅巴,一定要控制锅巴的量。吃多了可能会影响血糖,加重糖尿病症状。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

女性的怀孕期间可以吃锅巴。因为本身锅巴的主要组成成分是小米、黄豆或者大米制作而成,本身含有丰富的蛋白质以及钙、铁、锌等矿物质,还有含有丰富的碳水化合物、脂肪等营养成分,对于女性的身体以及胎儿的发育都有很大的好处。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮