颈椎病的病因主要是由于颈椎的结构发生了退行性的改变。
由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，出现一系列功能障碍的临床综合征。一般是由于坐姿不当所致，颈部疼痛，严重的还会导致神经损伤，如上肢有放射性的疼痛、麻木的感觉、肢体的感觉障碍、运动障碍等，或者是椎动脉管的骨质增生，压迫神经、血管，从而导致颈椎病。
可以通过注意姿势，适当锻炼来预防颈椎疾病。具体的防治措施有：
1、避免长时间低头：长时间坐在办公桌上的人应该经常调整脖子的姿势，可以使头部和脖子的前后左右都能旋转，还可以进行耸肩活动，使颈和肩膀的肌肉得到松弛的效果。
2、不要着凉：外感风寒湿邪会加重颈椎的症状。
3、适当的功能训练。
4、避免颈部损伤。
问题分析：这个应该跟手术关系不是很大，还是跟手术以后可能没有做好各方面的护理，例如长时间低头动作，睡觉的枕头高，长时间玩电脑玩手机都会影响到颈椎。
指导建议：平时要经常活动颈部按摩，颈部促进活血化瘀，避免枕头过高，不要长时间的低头玩手机看电脑，平时可以服用颈复康颗粒，可以戴颈套，都是有助于改善。发作的情况下配合中医理疗，例如针灸推拿。
预防颈椎病首先要注意姿势，包括坐姿和睡姿。预防颈椎疾病有以下几种措施：
1、避免颈椎不良姿势，减少低头屈颈的时间：工作中低头或屈颈弯曲的时间超过半个小时，可以最好是休息15分钟，头部和颈部的肌肉，以达到放松的目。
2、合理科学地使用枕头：枕头的高度应以仰卧位和侧卧位为最佳。
3、注意颈椎的自我保健和保养：增强颈部肌肉、韧带的力量，可以减缓颈椎症状，缓解颈椎疼痛。
颈椎病一般采取保守疗法和手术治疗。通常也可以通过口服颈痛片等药物进行调理，促进大脑的血液循环，并在局部涂抹一些活血化瘀的膏药。其次，可以通过针灸、按摩、拔火罐等方法来缓解颈部的不适。颈椎病也可以通过手术来进行治疗。建议患者在日常生活中多注意休息，经常调整姿势，不要久坐不动，要多做一些颈椎方面的功能锻炼。
患有颈椎病一般可以通过按摩、推拿等方法。来减轻颈肩肌肉的紧张和痉挛，使颈椎活动得到改善。如果疼痛比较严重，可以口服有尼美舒利、布洛芬等非甾体消炎药。可以口服维生素B12、甲钴胺等营养神经的药物。病情较重的病人要做外科手术。平时要尽量不要长时间的坐着，要有一个好的坐姿，睡觉的时候要用枕头来填充颈部的间隙。
