正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的，如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的，月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血，有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状，但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎，肺炎的时候，也会出现憋气的现象，如果有神经功能紊乱，也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。
通常来说，来月经后可以吃榴莲。
月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血，规律月经的出现是生殖功能成熟的重要标志，虽然需要忌食生冷寒凉、辛辣刺激的食物，比如雪糕、西瓜、火锅、烤串等，但是榴莲属于温性食物，不属于生冷寒凉、辛辣刺激的食物，而且具有健脑明目、保肝利胆、降低胆固醇、预防便秘的作用，有利于缓解痛经，改善紧张情绪，所以通常来说，来月经后可以吃榴莲。
一般情况下，月经期间可以吃氟康唑，具体内容如下：
氟康唑是唑类的抗菌药，用于治疗霉菌性阴道炎时，女性在经期内不能使用阴道上药，可以使用口服的氟康唑，女性在经期后可以进行阴道上药，或者是阴道上药，同时服用口服康唑。女性来例假时由于骨盆充血，所以女性在经期不宜食用辛辣、生冷、油腻的食品，避免食用辛辣和生冷的食品。
月经期可以少喝点醋，但是不要喝多，喝太多醋可能会引起月经不调，以及内分泌失调。月经期需要注意休息，不要剧烈活动，避免受凉，也不要吃生冷辛辣刺激性食物，不要喝酒抽烟，多喝红糖姜水，保持心情舒畅，不要生气。
排卵期一般在两次月经的中间，如果平素月经周期规律，排卵期是下次月经来临前的14天和它前面的5天，后面的4天共10天，排卵期需要增加同房的次数，怀孕的几率才会大些。自己也可以通过自测基础体温的方法，从基础体温开始升高的那一天进行同房。
月经过后流黑血可能是子宫内膜炎、子宫肌瘤、性激素紊乱等疾病造成的，还要注意是否与紧张情绪造成的可能，因为紧张情绪也会影响月经的。要注意的是，经期不要食生冷的食物，以免造成痛经。
