一年多了失眠血压高离开安眠药睡

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一年多了失眠血压高离开安眠药睡不着
医生回答共7条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
布茂振 副主任医师 阳谷县人民医院内科 二级甲等
擅长:脑梗死、脑出血、头痛、头晕、失眠、癫痫、脑炎的诊断...
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你好,长期失眠可以导致血压高,改善睡眠很关键,口服文飞,谷维素,控制血压
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马剑波 医师 大名县妇幼保健院儿科 二级甲等
擅长:营养不良,新生儿感染性肺炎,新生儿病毒感染,新生儿...
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问题分析:你好你所描述的一年多了失眠离开安眠药睡不着这是神经衰弱导致的,血压高可能是血管硬化的原因。
意见建议:建议最好口服维生素b1和谷维素结合舒络安定为好,高血压口服卡托普利洛伐他丁 复方丹参 为好,祝你健康,
陈耀胜 医师 精神科
擅长:失眠症、抑郁症、精神分裂症、强迫症、精神障碍等精神...
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问题分析:您好,抑郁症是一种常见的精神疾病,主要表现为情绪低落,兴趣减低,悲观,思维迟缓,缺乏主动性,自责自罪,饮食、睡眠差,担心自己患有各种疾病,感到全身多处不适,严重者可出现***念头和行为。建议要及时到专业医院进行治疗,以免耽误病情。
意见建议:建议抑郁症患者尝试着多与人们接触和交往,不要自己独来独往。尽量多参加一些活动,尝试着做一些轻微的体育锻炼,看看电影、电视或听听音乐等。可以参加不同形式和内容的社会活动,如讲演、参观、访问等,但不要太多。
高玉华 医师 精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
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问题分析:您好,抑郁症是一种常见的精神疾病,主要表现为情绪低落,兴趣减低,悲观,思维迟缓,缺乏主动性,自责自罪,饮食、睡眠差,担心自己患有各种疾病,感到全身多处不适。建议要及时到专业医院接受治疗,以免耽误病情。
意见建议:建议抑郁症患者在平时的生活中多参加一些朋友的聚会以及健康的运动,多晒晒太阳和朋友交流,不要喝茶、咖啡等饮料,也不要食用刺激性强的食物,多食用含钙比较丰富的食物。
邓天喜 医师 精神科
擅长:失眠,抑郁,精神分裂,精神障碍等..
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问题分析:各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等,是一种常见病。
意见建议:如果你在夜里醒来过了15分钟还不能重新入睡,那就打开收音机听听广播,等有了睡意再关掉广播。记住:不管你在夜里睡得好不好都要在第二天早上按时起床,即便是周末也不能试图补补觉,因为这种做法对克服失眠症没有任何帮助。
高玉华 医师 精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
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问题分析:其实造成失眠的因素颇多,前已提及,只要稍加注意,不难发现。原因消除,失眠自愈,对因疾病引起的失眠症状,要及时求医。
意见建议:可以睡前到户外散步一会儿,放松一下精神,上床前或洗个沐浴,或热水泡脚,然后就寝。另外,睡前饮一杯加糖的热牛奶促使人体安稳入睡。
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童艳 上海知趣信息公司心理诊所
擅长:业心理辅导,婚姻心理咨询,性心理咨询,中老年残疾人...
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心理分析:安眠药是不可以长期使用, 日常生活中可以适当的进行锻炼,能够起到促进睡眠的作用
心理指导:多摄食含维生素C者,如蕃石榴、柑橘类、木瓜、新鲜绿叶蔬菜
相关问答

失眠会引起血压升高,夜间会因为交感神经不能得到休息,甚至因为失眠引起情绪波动,进而导致血压的上升,破坏了血压勺形变化的规律,对心脑等器官的损害进一步加大。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

失眠可能会引起高血压。
因为血压和日常生活有很大关系,比如情绪紧张、生气、兴奋、睡眠不好等等。睡眠不好会影响身体的修复,引起血压波动,血压可能会升高。其次,失眠和睡眠不好有原因,大概和压力、心情有关。压力和情绪的变化也会导致血压升高,如焦虑症、抑郁症、惊恐障碍和恐惧症,这些都会导致血压不稳定和睡眠不好。'

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

高血压在一定程度上会导致失眠。长期的高血压会对心、脑,以及肾脏造成一定的损害,导致生理功能失调进而引起患者入睡困难,容易做噩梦等失眠的症状,可以通过服用降压药来降低血压,以缓解失眠的症状。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

失眠和高血压患者可以服用以下药物:
1.可以服用褪黑激素、维生素B6片或谷维素片,它们可以调节你的睡眠,并且可以增强抵抗力及免疫力。
2.当睡眠受到不利条件的严重干扰时,服用艾司唑仑,也可缓解失眠。
3.如果睡眠调整后血压仍然高,可以服用钙阻滞剂、贝那普利、厄贝沙坦、ACEI药物和ARB药物,这些药物都可以调节血压。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

失眠会导致血压高的。由于严重的睡眠不足,带来的疲劳感或者精神紧张压力,使自主神经紊乱可以导致血压升高。血压的波动和睡眠有很大的关系,如果睡眠充足,血压也就比较平稳。常年熬夜,运动少,容易肥胖,也是高血压一个诱发因素。失眠也会导致身体免疫力下降,容易引起各种疾病出现。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

失眠引起血压高。
失眠会引起血压升高,这是临床上很常见的症状。高血压患者一定要规律作息,避免熬夜。熬夜还会导致血压升高,导致头晕不适,恶性循环。对于同时失眠的高血压患者,一定要分析失眠的原因,对症治疗,可口服安神补脑口服液、百乐敏胶囊、甜梦胶囊等药物,也可采用针灸改善睡眠。如果睡眠难以改善,可以口服艾司唑仑、右佐匹克隆、地西泮等药物进行镇静催眠。高血压患者一定要平稳降压,可以遵医嘱口服罗活喜等长效药物。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。
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失眠和高血压是两个看似独立却又相互关联的健康问题。很多人可能不知道,长期失眠不仅会影响第二天的精神状态,还可能对身体健康造成更严重的后果,比如引发或加重高血压。本文将为您详细解析失眠与血压高的关系,以及如何科学应对。首先,我们需要了解什么是失眠和高血压。失眠是指难以入睡、睡眠维持困难或早醒等现象,长期失眠会导致精神不振、记忆力减退等问题。而高血压则是指血液在血管中的压力过高,长期未控制的高血压会增加心脑血管疾病的风险。那么,失眠与血压高之间到底有什么关系呢?研究表明,失眠和高血压之间存在一定的相互影响。一方面,长期失眠会导致自主神经功能紊乱,进而引起血压升高。这是因为睡眠不足会影响身体调节血压的能力,使交感神经系统过于兴奋,导致血压上升。另一方面,高血压患者由于血液循环不畅、心脏负担加重等问题,也容易出现失眠症状。高血压引起的头痛、头晕等症状会进一步影响患者的睡眠质量,形成恶性循环。那么,如果因为高血压而导致失眠,我们该怎么办呢?首先,建议及时就医,在医生的指导下进行治疗。对于确诊为高血压导致的失眠患者,可以考虑口服降压药物来控制血压水平,如常用的硝苯地平等钙拮抗剂类药物。需要注意的是,如果失眠是由于自主神经功能失调引起的,单纯服用降压药可能效果有限。这时需要在医生指导下,结合调节自主神经功能的药物治疗,比如谷维素、维生素B族等药物。除了药物治疗外,改善生活习惯也是缓解失眠和高血压的重要手段。保持规律的作息时间、避免熬夜、适量运动、低盐饮食等措施都能帮助降低血压,改善睡眠质量。最后,提醒广大患者,如果出现长期失眠或血压升高等症状,应及时就医检查,切勿自行用药或忽视不管。通过科学合理的治疗和生活方式调整,可以有效控制病情,恢复健康。

唐永江主任医师内科攀枝花市中心医院三级甲等

肝阳上亢是中医学中的一个术语,指的是肝脏功能失调导致的体内阴阳失衡。这种状态可能会引起多种症状,包括血压升高、失眠以及头痛等。对于36岁的患者来说,出现深睡眠时间勉强五十分钟且伴有头胀痛的情况,可能与肝阳上亢有关。中医认为,肝阳上亢多与情绪压力、饮食不当或遗传等因素有关。在中医治疗中,调理肝阳上亢通常采用综合方法:中药:使用具有平肝潜阳作用的中药方剂,如天麻钩藤饮等。针灸:通过刺激特定穴位调节气血运行。饮食调理:建议清淡饮食,多吃具有清热泻火作用的食物,如绿豆、冬瓜等,避免辛辣油腻食物。生活习惯调整:保持心情舒畅,适当运动,如太极拳、八段锦等。需要注意的是,血压偏高患者应同时监测血压变化,并在医生指导下进行治疗。中医调理需要时间,患者应坚持治疗并定期复诊。总之,通过中药、针灸和生活方式的调整,肝阳上亢引起的症状是可以得到有效控制的。建议及时就医,在专业医师指导下制定个性化治疗方案。

常青主任医师中医学贵阳中医学院第一附属医院三级甲等

更年期是女性生命中的一个重要阶段,随着卵巢功能逐渐减退,体内的激素水平发生显著变化,这不仅会引起月经不调、热潮红等症状,还常常伴随着失眠和焦虑等心理问题。这些身心症状可能会对身体健康产生一定的影响,尤其是血压的变化。首先,更年期期间由于激素波动,特别是雌激素水平的下降,会导致自主神经系统的紊乱。这种紊乱可能会影响心血管系统,使血压出现波动。同时,长期的失眠和焦虑会增加交感神经的兴奋性,导致心率加快、血管收缩,从而进一步升高血压。其次,高血压在更年期女性中较为常见。研究发现,绝经后的女性更容易罹患高血压,这与激素变化密切相关。然而,失眠和焦虑等心理问题也会加剧这一趋势。长期处于高压状态下,身体会分泌更多的压力激素如皮质醇,这些激素会导致血管紧张,增加血压升高的风险。那么,如何应对更年期期间的失眠和焦虑呢?首先,可以通过调整生活方式来缓解症状。保持规律的作息时间,避免过度劳累;适当进行有氧运动,如散步、瑜伽等,有助于放松身心;饮食上应减少盐分摄入,多吃富含镁、钾的食物,如绿叶蔬菜、坚果等。此外,情绪管理也非常重要。可以通过冥想、深呼吸等方式来缓解焦虑;如果症状较为严重,建议寻求专业的心理医生帮助。必要时,在医生指导下可以使用一些调节植物神经功能的药物,以改善失眠和焦虑症状。需要注意的是,并非所有更年期女性都会出现高血压问题,但了解相关风险并积极预防是非常必要的。定期监测血压变化,及时发现异常情况,对于维护心血管健康具有重要意义。总之,更年期期间的失眠和焦虑确实可能影响血压水平,但这并非不可避免的结果。通过科学的生活管理、情绪调节以及必要时的医疗干预,可以有效降低高血压的风险,保持身心的健康与平衡。

赵党生副主任医师其他科室北京积水潭医院三级甲等