头晕手发抖的护理措施有注意休息、适度运动、补充营养等。
1.注意休息：头晕手发抖可能是过度疲劳导致的，因此建议患者要多休息，不要过度操劳，否则容易加重不适情况。
2.适度运动：患者还可以进行适度的运动，能够锻炼身体，强身健体，改善自身不适症状。
3、补充营养：贫血、营养不良也可能会导致头晕、发抖，建议患者补充足够的营养，适量吃鸡蛋、牛奶等食物。
头晕手发抖有可能是因为饮食不规律或者是饥饿导致的低血糖引起的，另外也有可能是由于过度紧张，一过性的脑部供血不足导致的，另外如果平时颈椎不好，再有可能是因为颈椎病压迫神经导致的。
问题分析：您好，你的情况不排除是或血压血糖异常、甲状腺病变或脑供血不足等导致
意见建议：可以到正规医院做一下空腹血糖、甲状腺功能、血常规、血压等检查看看的啊。
指导意见：你好根据你的描述来看考虑为神经官能症或低血糖症状。建议你平时要合理作息，按时吃饭，放松心情舒缓压力，增强体质避免感冒劳累生气情绪激动等
指导意见：您好，这个主要考虑是体质虚弱，肾虚的情况了。建议可以喝点中药调理的，效果不错的，主要是补气血为主的，同时建议注意饮食增加营养的
问题分析：头晕是一种症状，头晕不能对症治疗 ，要对病因进行治疗。
意见建议：引起头晕常见的病有血压异常，贫血,鼻炎，颈椎病，脑供血不足、胃肠道疾病，美尼尔氏综合征、休息不好等，建议先测一下血压看有无异常。如果血压正常，建议到医院神经内科就诊检查，明确诊断再治疗。
