大腿骨折手术后怎样做恢复锻炼才

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大腿骨折手术后怎样做恢复锻炼才有效
医生回答共7条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
李府 主治医师 淮北市人民医院外科 三级甲等
擅长:骨科常见疾病的诊断及治疗,腰腿痛,颈肩痛,关节炎,...
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不管什么锻炼方法也只有靠你自己,不能怕痛,做关节的伸屈锻炼
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任玉方 主任医师 武城县人民医院外科 二级甲等
擅长:脑挫裂伤,脑外伤,颅底骨折,脑出血,颞叶癫痫,脑干...
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指导意见:你好,大腿骨折手术以后,前2到3个月应该限制活动,等复查x光片有骨架形成比较明显以后,才可以进行膝关节和髋关节的屈伸等不负重的功能锻炼。膝关节和髋关节的功能锻炼差不多的时候,如果骨痂也长得非常明显骨折愈合比较好以后,开始练习走路,供参考,祝早日康复。
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郜克勤 医师 新河县人民医院外科 二级甲等
擅长:肌腱断裂骨膜炎,腱鞘囊炎,脊椎炎骨头痛,骨盆骨折习...
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指导意见:大腿骨折术后。一般两个月,可以扶双拐下地活动。六到八个月以后,可以去拐慢慢活动。
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赵之香 护士 临清市人民医院外科 二级甲等
擅长:骨折
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指导意见:开始做股四头肌的舒缩运动。中期活动膝关节抬离床面以不感觉到疼痛为宜。后期床上活动伸屈膝关节。一个半月后拍片,如果骨折线消失,可扶拐负重。
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张纯哲 郓城县人民医院外科 二级甲等
擅长:骨折,椎间盘突出,腰椎间盘突出,韧带拉伤,半月板损...
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指导意见:你好,做的什么手术,是髓内钉还是板,三个月下床,下床助拐,半年后开始负重练习,中间在床上练习伸曲功能,中间复查X线看一下生长情况。
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张宏 医师 运城市中医院外科 二级丙等
擅长:骨折,颈椎病,椎间盘突出
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问题分析:你好,大腿骨折手术以后建议需要休息时间比较长,最少拄拐半年以后再开始做活动锻炼,否则可能会二次断裂
意见建议:建议最好定期去医院复查拍片看骨折的愈合情况已恢复情况
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刘梦蕊 南京永平显微外科医院外科
擅长:肌腱断裂骨膜炎,骨折,骨刺,骨髓炎,关节脱位,半月...
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指导意见:两腿并拢,手扶桌子一边,开始做下蹲动作。每次都要下蹲到能承受的范围内,坚持每天练习300次,如果坚持,一星期就会有效果。这是最简单的锻炼方法。如果过程中因为护疼不敢锻炼,建议去康复科进行康复练习。希望我的回答能给您提供帮助!
相关问答

骨折手术一个月左右可以下床,因为长时间不走路不习惯,也为了避免下肢负重,尽量拄拐行走。八周左右拍片复查,骨痂明显生长了就可以独立行走。避免负重,避免碰撞,避免蹦蹦跳跳。可以适当补钙,戒烟戒酒,清淡饮食。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

一般情况下,大腿骨折手术之后,7~14天就能够出院。
大腿骨折手术之后,伤口比较稳定,没有出现感染或者渗血渗液的情况,手术后检查结果良好,通常7~14天就能够出院。但是如果骨折手术之后出现伤口感染,或者是骨折的病人体质比较差,有一些基础疾病,伤口愈合不好,一般需要2~3周才能够出院。
在治疗期间,患者需注意饮食清淡、营养,多吃含钙量高的食物,避免熬夜,可以促进身体健康。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

大腿骨折术后应该尽早进行康复治疗,临床上很多病人因为长期制动出现关节活动受限,周围组织粘连萎缩、疼痛,严重影响患者的生活,相反,开始康复治疗较早的患者预后效果较好。手术以后2周就应该开始在床上进行简单训练,如屈髋屈膝、臀桥训练。手术后一个月就应该下的行走,进行如浅蹲、抬腿、侧向移动、深蹲等。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

大腿骨折术后应该尽早进行康复治疗,临床上很多病人因为长期制动出现关节活动受限,周围组织粘连萎缩、疼痛,严重影响患者的生活,相反,开始康复治疗较早的患者预后效果较好。手术以后2周就应该开始在床上进行简单训练,如屈髋屈膝、臀桥训练。手术后一个月就应该下的行走,进行如浅蹲、抬腿、侧向移动、深蹲等。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

一般情况下,脚骨折手术后,患者要注意卧床休息,在此过程中可以进行股四头肌收缩的静态练习,避免肌肉萎缩,同时还要进行膝关节的屈伸运动。术后出现了骨痂,再进行踝关节的屈伸运动,可以在热水浴之后增加关节的屈伸运动。平时可以通过做下蹲运动来活动踝关节,或者是伸腿勾脚,让肌肉得到锻炼,患者平时还可以多吃营养丰富的食物,有利于后续的恢复。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

大腿骨折手术后1-2个月左右能走路。
正常情况下,腿部的血液循环会很慢,通常会持续很久,需要等待骨痂的生长,然后骨折的位置相对稳定,不过不能完全负重,因为有骨疤的存在会比较稳固。不过这些伤疤很脆弱,必须要靠拐杖才能减少运动,所以要在负重的情况下,尽量避免受伤。一般来讲,一般在1-2个多月的时候就会出现这种症状,不过因为受伤的严重程度不同,患者的体质和年纪也不同,这可能会对患者的恢复产生一定的影响,也会影响到患者是否能够下地行走。还要看复检的片子,如果有骨骼生长的迹象,可以拄着拐杖下地行走,建议再做一次检查。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。