经常生气,容易激动,睡眠质量不

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经常生气,容易激动,睡眠质量不好,经常失眠或早醒,感觉胃胀,时常还感觉肌肉跳动,请问怎么回事
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
颜志清 医师 景德镇市中医院中医科 三级甲等
擅长:内科常见病的诊治。
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你好,根据你的描述,建议你到医院咨询中医师,辨证论治,服用中药调理。
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白双峰 主治医师 河间市人民医院中医科 二级甲等
擅长:擅长以中医为主,西医借鉴,中西医结合分析病情
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问题分析:你提到的这个症状,从中医的角度说,是肝气横逆的结果。
意见建议:建议你到当地的中医科了解一下,用一点相关的中药什么的改善一下就可以了。重点是舒肝类的。再有就是心情学是放松一点对你的身心及目前的症状 的改善是有帮助的。
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杨志超 医师 雄县医院其他 二级甲等
擅长:老年消化性溃疡,胃、十二指肠溃疡,慢性糜烂性胃炎,...
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问题分析:你好!通过你的叙述初步可以诊断,这种情况可能是肝脾不和,肝失疏泄,气机失调,脾胃虚弱,
意见建议:建议通常可以口服一清胶囊益母草颗粒丹栀逍遥丸,禁忌食用太过油腻和刺激性食物,少食多餐,定时进餐,少吃人工复制与精加工食品,多饮水和多吃水果,会改善你的症状。
相关问答

容易激动、紧张、心跳加速,首先要除外有没有甲状腺功能亢进的情况。如果近期体重明显减轻,闭眼向前伸直双侧手臂有明显的手臂颤动,颈部明显增粗,都有可能是存在甲状腺功能亢进的情况,尽快到医院空腹抽血,检查甲状腺功能。同时还要注意积极的控制自己的情绪,因为情绪本身就可以影响心率。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

问题分析:你提到的这个症状,从中医的角度说,是肝气横逆的结果。
意见建议:建议你到当地的中医科了解一下,用一点相关的中药什么的改善一下就可以了。重点是舒肝类的。再有就是心情学是放松一点对你的身心及目前的症状 的改善是有帮助的。

白双峰主治医师中医科河间市人民医院
擅长:擅长以中医为主,西医借鉴,中西医结合分析病情

指导意见:你好,每个人都会有这样的感觉:心情不好时,感觉一切都没有了原先的色彩,天空顿时会塌陷.其实,周围的一切如故,山依旧是山,水不会变为蒸气.心情不好时,试着去干自己最认为有激情的事,可以完全脱胎换骨,换个全新的的面孔,不要想着别人会取笑你,你要深信如果还作他人,说不定不如你表现的棒!

陈耀恒医师儿科河北省邢台威县贺营乡卫生院
擅长:小儿哮喘、儿童血液、免疫性疾病

指导意见:考虑是你的心理压力过大导致的现象,控制好情绪,有规律的作息,增加营养,多吃水果和蔬菜,不要吃有刺激性的食物为好的。

徐清芝医师儿科冠县冠城镇徐三里庄卫生室
擅长:小儿内科


心理指导:你好,感谢你的信任,根据你的描述,你很容易激动,可能是交感神经兴奋引起的,建议平常注意多做运动,多吃水果蔬菜等含维生素丰富的食物来调节神经,学会用一颗平和的心来面对身边的人和物,可以服用谷维素维生素来调节的,,期待我的建议对你有所帮助,欢迎下一次咨询!

许瑞精神科
擅长:失眠症,焦虑症,抑郁症,燥狂症,儿童孤独症,应激反应及适应障碍,疑病症,情感障碍,偏执状态,心理障碍,绝经与抑郁症,遗忘综合征,产后抑郁,童年社会功能障碍

心理分析:你好,人在激动时,会产生一系列生理反应,如心跳加快、血管扩张,这就造成脸部发红的情况。有些人因为脸部皮肤薄,毛细血管明显,脸红的较别人明显。这是正常的生理反应,不用担心。过度的紧张和焦虑反而会加重这种症状。
心理指导:建议到医院皮肤科进行检查以排除器质性疾病,另外合理的膳食和充足的休息也能缓解这种症状。

徐海竞心理诊所个人心理诊所
擅长:心理障碍