坐火车腿肿了首先考虑是有下肢循环不畅导致的水肿，建议可以把下肢抬高，必要的时候可以到医院化验一下尿常规和肾功能。多注意休息，同时局部按摩以及热敷，一般第二天就会消肿的。
甲肝主要是通过粪口途径传染，比如进食一些不洁的食物，乙肝是唯一的一个DNA病毒这种病毒具有急性期，也有慢性期，所以治疗起来相对比较困难。但是目前乙肝可以考虑注射乙肝疫苗，让自身机体产生乙肝表面抗体，可以避免乙肝病毒的感染。主要是通过血液传播。丙型肝炎是一个RNA病毒具有慢性和急性的发作。有可能导致肝脏的损伤肝硬化，并且没有疫苗可以预防，目前情况可以抗病毒治疗。主要的传播途径是血液传播。
容易患糖尿病，如果整天只吃菜不吃米饭，体内长期缺乏碳水化合物，就会多补充高脂肪、高蛋白食物，脂肪的累积就会导致血脂升高从而诱发糖尿病。饮食以清淡为主，避免辛辣刺激食物。
过敏性鼻炎病人是可以去南方的，南方气候湿润，空气比较洁净是比较适合调养过敏性鼻炎之类的疾病。在实际生活中完全避免接触过敏原基本不可能，可以适当的对症药物治疗可缓解病情。
阴囊潮湿，物理因素引起阴囊热量不能及时散发，阴囊汗液分泌多；出汗、久坐、在炎热环境下工作，穿着透气性不好的裤子都会引起；。病理性的如慢性前列腺炎、精索静脉曲张、阴囊湿疹都会出现阴囊潮湿。
问题分析：您好，根据症状显示，要考虑丘疹性荨麻疹或过敏性皮疹。
指导建议：常常和接触刺激性物质 ，饮食不当等因素有关系 ，生活环境变化，水土不服也是诱发因素。现在可以使用氯雷他定口服，外用尤卓尔乳膏，来帮助改善症状
