如何治疗，我是肾阳虚还是肾阴虚？我怎么去检查，确认我得什么病
失眠多梦记忆力减退可以通过调节情绪、药物治疗方法进行改善。
失眠多梦，记忆力减退的情况经过调节情绪积极的活动，比如散步游泳，一般就可以明显地得到改善。失眠多梦，记忆力下降，这三种症状一般是神经衰弱症的临床表现，如果长期出现这种情况，需要口服药物治疗。一般的药物分为以下三种：第一种药物就是调节植物神经功能的药物，比如谷维素、维生素B1等。第二种药物就是帮助睡眠的药物，如果睡眠障碍失眠比较严重的话，可以考虑这一类的药物，比如佐匹克隆。第三种药物就是一些脑保护剂来促进记忆力的改善，比如尼莫地平、脑复康这些药物一般需要到医院让医生检查以后开处方。
频繁的手淫容易导致性功能障碍，引起阳痿早泄等现象。所以，首先是要戒掉这种不良的习惯。同时加强营养，积极的锻炼身体，增强体质。同时可以配合一些补肾的中药，饮食上可以多吃一些牛肉，羊肉，枸杞等食物，这些都是有一定作用的。
可能是椎基底动脉供血不足或者脑供血不足的表现，也有可能和血压，血脂，血糖等有关系，应该多吃一些富含蛋白质和维生素的食物，饮食上注意荤素搭配，保证营养均衡，不要熬夜，保证睡眠。
腰疼早泄可以说肾虚是导致早泄的一个原因。早泄和肾虚的常见诱发因素是过度劳累，频繁熬夜，频繁的手淫，或者是性生活，缺乏体育锻炼，机体免疫力比较差等原因所导致。治疗早泄，在治疗期间建议要加强锻炼身体，多做有氧运动，可以改善患者的临床症状。
早泄还是能够治疗的：需要长时间的治疗。平时就不要手淫，也不要进行性生活，可以采用中药的保守治疗方法服用中药，进行长期的调理，效果不好，就及时去相关的医院进行阴茎背神经的阻断术来降低龟头的敏感度。
记忆力减退应该到正规的医院神经内科，进行头颅ct的检查和一些量表的检查。同时有必要的时候需要口服一些提高记忆力，防止阿尔茨海默病的药物。在平时的生活习惯上，一定要注意，不要喝酒，不要晚上熬夜，保持好的睡眠。
