婴儿脾胃虚弱，消化不好，也许与消化器官的发育有关、喂养不当所致，所以应该合理饮食，定时定量，让宝宝保持良好食欲，注意饮食卫生，别让孩子吃剩的东西、剩菜及不洁。如果宝宝有拉稀现象就要及时就医，因为腹泻会引起消化不良等一系列疾病。
此外，夜间应该为小孩捂腹，注意肚子的保暖以防着凉，使消化道畅通，养成按时排便的习惯。
宝宝想要健脾胃，家长在日常饮食中，可以增加一些有健脾功效的食材，还可以给宝宝服用一些儿童用的健脾胃的药物来调理。
一、日常饮食
山药、大枣、白扁豆、薏米，都是比较适合宝宝健脾使用的。
二、儿童健脾胃药物
如丁桂薏芽健脾凝胶，可以健脾益胃，对于调理脾胃效果良好。而且它的成分有山药、大枣、薏米、白扁豆、山楂等，全部是药食同源，温和安全。而且味道酸酸甜甜的，有果泥口感。
三、推拿按摩
日常可以给宝宝捏脊，两手沿着宝宝脊柱的两旁，用捏法把皮捏起来，边提捏，边向前推进，手法为“捏三一提”，由尾骶部捏到枕项部，每天可以捏揉3-5遍，对于调理脾胃、增强体质都是有好处的。
健脾胃的养生运动，可以通过饭后散步，或者是把双手放到肚子上一个顺时针的抚摸有助于脾胃的蠕动和消化，还有另一个可以通过拉伸大腿内侧的肌肉来刺激脾脏达到目的。主要症状有小腹下坠，小便不利，四肢发凉，大便溏薄，舌淡胖，舌白滑，全身浮肿，食欲下降，脉虚弱，身体乏力。
小孩子健脾开胃的，也可以吃大山楂丸等进行治疗的，也可以对症服小儿健脾散进行治疗的。饮食方面是需要让孩子多吃些莲子肉，红枣，山药，薏苡仁煮粥常吃的。如果孩子有消化不好，或是消化不良，是需要经常的进行按摩治疗的。
宝宝脾胃虚弱可以从多方面进行调理，如药物治疗、饮食改善、生活方式等，有助于增强宝宝脾胃功能，减轻因脾胃虚弱所致症状。
1.药物治疗：如适用于宝宝的小葵花小儿麦枣咀嚼片，该药物所含麸炒山药能够补脾健胃，配合炒麦芽、山楂、大枣药材制成，能够有效改善宝宝脾胃虚弱情况，对于宝宝食欲不振、积食难化等症状均有较好疗效。
2.饮食改善：脾虚的宝宝饮食应当以温软的食物为主，家长可适当喂服小米粥、蔬菜粥等，可减轻肠道负担，帮助营养的消化吸收。
3.生活方式：家长可以适当带宝宝进行锻炼，增强宝宝免疫功能，有助于减轻脾虚症状；平时做好腹部保暖，避免受寒影响机体调节能力。
健脾胃的食物有：蔬菜番茄，有健脾开胃，生津止渴之功。用于食欲不振，热病，口渴等。香菇，能补脾胃，益气。用于脾胃虚弱，食欲减退，少气乏力之症。扁豆，有健脾开胃，和中益气，消暑化湿之功效。用于暑湿吐泻，脾虚呕逆，食少便溏，泄泻水肿等病。山药，有健脾益气，养阴之功。用于脾虚气弱，食少便溏或泄泻。白萝卜，有宽中下气，消食化痰之功。用于食积不消，脘腹胀痛等。
