吸烟的危害是要比吃槟榔的危害更大，因为烟中的有害物质更多一点，虽然槟榔也对咽喉有一定的损伤，但不像烟一样会严重损害到肺吸烟很容易导致咽喉炎，肺部疼痛，甚至严重了导致肺癌，而且二手烟对人的危害是很严重的，吸烟很容易导致家人也受到牵连，使家人容易患上肺炎。所以建议平时尽量减少抽烟，尤其是抽烟之后不要再食用槟榔，否则会导致喉咙肿痛。
长时间吃槟榔会引起口腔癌，在槟榔中含大量槟榔素、生物碱，其具有细胞毒性，口腔黏膜和槟榔中所含生物碱等发生反应，会导致口腔黏膜纤维化，在临床表现为张口困难、麻木感、发生溃疡等严重的就会癌变。
平时服用槟榔这种水果对精子不会造成直接损伤的，应该放松心情，调整好心态，创造良好的性生活，平时应该多锻炼身体，提高免疫能力，正确了解一下自然的受孕过程，还有就是在女性排卵期同房是可以加速受孕的。
咳嗽不可以吃槟榔。在咳嗽的时候，患者如果吃槟榔会导致咳嗽越来越严重，主要是槟榔会对人体的呼吸道引起感染还会导致感染越来越严重，没有治疗咳嗽的效果。如果患者在日常生活当中经常吃槟榔还会导致口腔癌变的现象，因此不要长时间的吃槟榔，不会对身体健康带来好处。患者结合自身的情况，如果咳嗽比较严重，需要在医生指导下口服止咳药物。
吃槟榔会损害牙齿和口腔健康，会使牙齿变黑，造成牙齿磨损，动摇，牙龈萎缩、牙周炎、口腔粘膜下纤维化，口腔溃疡，严重者还会罹患口腔癌。过量吃槟榔，会造成中毒的现象，导致兴奋、全身发抖、走路不稳、眼神呆滞，甚至出现幻觉，导致急性精神疾病。
通常情况下，血压降得太快的危害如下：
高血压危象、高血压脑病等高血压急症患者，血压下降过快会对身体造成伤害，一般情况下，高血压危象、高血压脑病等都要尽快降压，但即使是以上这些病人，也要在一个小时内将血压降到20%以上，不能操之过急，以免造成相应的靶器官缺血再灌注。降压过快或者速度过快会造成体位性低血压，出现头晕、乏力、头痛等体位性低血压，出现相应的靶组织，比如大脑灌注不足，严重时会出现脑供血不全，甚至出现脑血栓形成急性脑梗死。此外，如果老年人患有动脉粥样硬化，血压下降太快，会影响到肾的供血不足、心脏供血不足等。
