哺乳期不可以美甲。美甲里面含有害物质，哺乳期间可以通过膜体进入宝宝体内，宝宝肝功能没有发育完善，容易影响孩子的健康。哺乳期间要避免接触有害物质，避免抽烟喝酒，避免辛辣油腻刺激性食物，不要吃巧克力等食品，要多吃新鲜的青菜水果，多吃汤水类食物，多吃高蛋白食物，增加营养，营养全面，荤素搭配。
哺乳期是可以吃多种维生素的，孕期饮食要多样化，多吃些新鲜的蔬菜水果，尽量以食补为主，产后适当增加营养，多吃些禽蛋瘦肉，饮食要多样化，才能保证乳汁的质量，产后适当锻炼，保持良好的心情，可以多做些收腹提臀的动作，对盆底肌肉康复是有好处的。
哺乳期经常饮用长庆茶容易引起腹泻，也可能导致婴儿腹泻和身体寒冷。哺乳期不饮用，多喝温开水促进新陈代谢，加强饮食营养，多吃高蛋白食物，有利于改善牛奶的处理。不要吃辛辣、生吃和刺激性食物，以免引起婴儿腹泻或内热过多。
在哺乳期的时候，不可以吃香榧精油，因为香榧精油是保健品，里面含的东西不太明确，所以是否对宝宝有影响是不可知的，在哺乳期的时候，尽量什么药物都不要吃，现代医学临床证实，香榧对驱除蛲虫效果显著，对治疗痔疮、小儿遗尿症也有一定的裨益。
肝脏排毒的时间为晚上11点到凌晨1点，肝的排毒需在熟睡中进行，所以在这个时间段应该熟睡，不要熬夜，此时不睡觉，肝脏就会因此很累，久而久之肯定会受损，所以一定要注意保证夜间充足的睡眠。
