我总胆固醇高吃松仁好不好?

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我总胆固醇高吃松仁好不好?
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柳佳鑫 医师 襄阳市瑞京糖尿病医院内科
擅长:糖尿病,糖尿病肾病,糖尿病合并感染
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问题分析:你好根据描述情况来看,总胆固醇偏高的话是不要是松仁的里面油脂含量比较大时会加重。
意见建议:我建议最好是及时使用,阿托伐他汀钙片来进行治疗的。
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一般来说,血液中的总胆固醇在每升2.9到5.6毫摩尔之间。当总胆固醇>5.72mmol/L时,总胆固醇升高。
胆固醇升高容易导致冠心病、动脉硬化、脑梗塞。胆固醇升高的患者应使用阿托伐他汀钙和阿司匹林肠溶片治疗。
在药物调理治疗期间,患者日常饮食要清淡,不要吃油腻食物和高胆固醇食物。患者要多吃蔬菜水果,适当运动,戒烟戒酒。

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擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

怀孕总胆固醇高要注意一下自己的饮食是比较好的饮食,要做到营养全面均衡的事,也不要过量了,平时要适当的坚持进行体育锻炼,注意多吃新鲜的蔬菜水果,保持平和乐观的心态。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

总胆固醇高肝一般肝脏不会有明显的症状,如果血脂高可能会出现头晕头迷,身体乏力,代谢紊乱等。可以做超声检查判断,如果血脂增高平时要注意饮食生活方面的调理,少吃高脂肪高热量食物。

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擅长:内科、心血管疾病

一般情况下,总胆固醇是血脂中的一种,总胆固醇高吃低盐、低脂等饮食比较好。具体内容如下:
建议摄入胆固醇<300mg/d。控制体重在理想体重范围,防止超重和肥胖。超重和肥胖者需将BMI控制在24kg/m2以内,减重的速度通常以每周0.5~1.0kg为宜。所以进食以低热量,低胆固醇食物为主。比如说芹菜,洋葱之类的蔬菜,有一定降低胆固醇的效果,可以长期吃。如果仍然没有效果,建议应用药物进行调理。

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低脂饮食,不要吃的过于油腻,尽量减少动物肝脏的摄入。因为孕妇激素水平改变会造成胆固醇增高,相对来说控制一些饮食增加一些运动,在产后都会变到正常,不要过于担心,多喝温水。

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胆固醇升高主要和饮食结构有关系,平时要注意尽量不吃胆固醇含量高的食物,比如蛋黄,蟹黄,动物内脏等食物,不喝酒,适当运动锻炼,注意定期复查,如果控制不好,可以服用降胆固醇的药物治疗。

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