我体型很偏瘦,身体素质不好,容易犯困,腿脚发软,是...

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我体型很偏瘦,身体素质不好,容易犯困,腿脚发软,但是检查也没有什么大问题出现,是怎么回事?该怎么调理呢?吃什么药好呢?
医生回答共5条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
钱志翔 二级营养师 东南大学附属中大医院其他 三级甲等
擅长:恶性营养不良病,电脑病,糖尿病,老年人高血压,痛风...
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健康指导:对于这种情况,可能是脾胃虚弱引起的问题,平时要注意适当的调理,首先要注意食物多样营养均衡,要注意清淡,平时多吃一些易消化的食物,可以吃些山楂山药等健脾胃帮助消化的食物,同时注意适当运动,对提高体质改善症状是有帮助的
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张文易 无锡市中医医院其他 三级甲等
擅长:孕期营养保健,女性营养保健,乳母营养保健,婴幼儿营...
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健康指导:您好,根据您的描述,您应该是脾胃虚弱,有一定营养不良的情况,身体比较虚弱,建议您先到医院进行自身营养素水平的检查,饮食中多吃富含优质蛋白质和新鲜水果蔬菜,补充维生素和矿物质,保证睡眠充足,适当运动,增强抵抗力。
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武树会 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:高血压,肠道疾病,II型糖尿病,老年人高脂血症,单...
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健康指导:根据你介绍的信息,初步分析应该属于是亚健康状态,建议你的生活中要多休息,要加强身体的保养,在食物中可以多吃些西红柿炖牛肉等食品,有利于身体的健康。
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白永明 二级营养师 民勇饮食指导服务部其他
擅长:食疗,减肥,孕妇产妇食谱编制,营养养生,中医养生,...
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健康指导:您好:您是与缺乏维生素B1有关系,补补维生素BI来调理脾胃功能与抗疲劳,维生素B1可以构成辅酶,维持体内正常代谢。参与糖代谢。有利于蛋白质的利用。抵抗疲劳,增强体力。如果缺乏就会食欲减退,胃肠功能紊乱,下肢倦怠、酸痛,肿痛,易疲劳,精力差,心跳异常,记忆力差,肌肉无力、酸软。便秘。
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赵志端 河北蕴育医院其他
擅长:擅长 饮食营养 减肥瘦身 丰胸美容
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健康指导:你好 根据你的 情况考虑是由于脾虚引起的消瘦和精神状态异常的现象可以适当的调节 日常 避免熬夜避免寒凉刺激的现象 饮食规律搭配 适当的服用些归脾丸可以有效的促进调节的功能 搭配维生素B族 适当多进行运动 等等祝你生活愉快
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头晕乏力、腿脚发软可能是低血糖、肾虚等原因导致的。
1.低血糖:低血糖症是一组多种病因引起的以静脉血浆葡萄糖(简称血糖)浓度过低,临床上以交感神经兴奋和脑细胞缺氧为主要特点的综合征。低血糖的症状通常表现为出汗、饥饿、心慌、颤抖、面色苍白等,所以可能会导致头晕乏力、腿脚发软。
2.肾虚:肾虚是肾阳虚、肾阴虚、肾气虚、肾精不足的统称,多与先天不足、精神因素、房事过多、工作劳累、久病、年老体衰等有关,一般表现为容颜早衰、健忘、腰膝酸软、乏力、性功能降低、情绪不佳等,还可能会出现头晕乏力、腿脚发软的情况。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

颈椎病容易犯困:
颈椎病容易犯困,椎病一般都是经常性的伏案工作,颈椎周围肌肉劳损,导致颈椎和大脑的气血不通,气血不通,脑供血不足,就会出现泛困,瞌睡的现象,大部分颈椎疾病,都会造成脑部供血不足现象,而长时间脑部供血不足,会引起困倦嗜睡的感觉。
建议患者及时前往医院进行专业性的检查,查明病症后及时进行有效的治疗。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

孩子身体偏瘦,多数与营养不良有关,可以适当地增加营养,体型偏瘦的小孩要合理饮食,多吃一些肉类,蛋类,奶制品,水果蔬菜等食物。还应注意孩子的偏瘦是否受到疾病的影响,尤其是一些慢性疾病或先天性性疾病,都是影响小儿偏瘦的常见病因。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

最常见的原因就是感冒受凉后出现四肢无力,脚发软,头晕同时伴有感冒的症状。这时候休息后多喝水,用一些感冒药是可以缓解的,如果说是夏日长时间呆在空调房间也常常出现四肢无力头晕等,主要是空气不流通,引起脑部缺血缺氧。中暑也会出现。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

甲状腺炎患者如果没有甲状腺功能减退,通常不会出现犯困的症状。如果患有甲状腺功能减退症,可能会出现犯困的症状。
甲状腺功能减退症是由于甲状腺激素分泌降低引起的,甲状腺激素分泌降低会导致自身代谢低下,从而导致机体犯困的可能性。如果甲状腺炎患者出现犯困症状,需要做甲状腺激素检测,以确定是否有甲状腺功能减退症的疾病。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。

容易感冒和身体素质差,长期饮食有关,如果长期在室内,经常在空调环境,运动比较少,挑食或者饮食不均衡,都是可能出现身体素质比较差的情况的。建议平时注意均衡饮食,不要挑食,多进食优质蛋白,注意有氧运动,慢慢调理身体。

何洁副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。