通常情况下，丝瓜水可以直接敷脸，有利于补充皮肤内的水分。
丝瓜水有美白保湿、抗氧化的作用，通常可以直接敷脸，能够有效补充皮肤内的水分，可以保持皮肤的弹性，对于痤疮、皮疹等皮肤问题还具有一定的缓解作用，对于求美者皮肤的健康有一定益处。
求美者平时要注意多休息，坚持清淡饮食，不要吃辛辣、刺激的食物，有利于皮肤的恢复。
丝瓜水中含有丰富的醣类、植物粘液、维生素及矿物质等营养物质，具有维持角质层正常含水量、减慢脱水的作用，从而有利于补充肌肤必要的水分，使肌肤水嫩、细腻。保湿美白功效：丝瓜水中含有天然保湿因子，有利于缓解皮肤干燥，从而保持皮肤湿润，富有弹性，白皙。3.去皱功效：丝瓜水有利于促进机体新陈代谢，柔和角质，可有效改善皮肤粗糙有皱纹的症状。
可以让燕麦代替主食来吃，燕麦不仅营养是特别丰富的，并且还含有大量的可溶性纤维和不溶性纤维，能大量吸收人体内的胆固醇并排出体外，能延缓胃的排空，增加饱腹感，控制食欲。偶尔用燕麦粥代替白米饭做主食，有利于减肥。
丝瓜水对治疗哮喘有一定的辅助治疗作用，必须配合药物来进行调理的。哮喘主要是过敏体质的原因，是查找一下过敏原，然后针对性的进行脱敏治疗。治疗上同时应用抗过敏的药物，配合舒张支气管平滑肌的药物治疗。
性生活中，不建议使用芦荟胶当阴道润滑油。
芦荟胶一般是采用芦荟来制成，能够有效的改善皮肤不适，对皮肤进行补水，改善皮肤粗糙等现象，虽然对皮肤没有刺激作用，但是并不能作为润滑油使用。润滑油可以一定程度上改善性生活中女性阴道干涩的情况，润滑油的选择和使用需要谨慎，尽量选择专业的润滑剂，不可以擅自使用其他液体代替。
日常生活中，需要保持阴部干燥透气，不可以随意揉搓。
用牛奶代替人奶喂养婴儿如下：
由于婴儿四到六个月以前，肾脏发育不够成熟，排泄蛋白质代谢废物和矿物质的能力比较差，因此用纯牛奶喂养小婴儿就不太合适。可以将纯牛奶稀释，以降低蛋白质和矿物质的含量。牛奶需要煮沸消毒。婴儿最好到四到六个月以后再喝不稀释的纯牛奶，过早的吃纯牛奶的婴儿容易发生口渴，水分供应不足容易导致吃奶量加大。
