主要是通过补充雌激素。可以通过补充雌激素使病情得到的控制。要早发现、早治疗，有利于缓解控制病情。饮食方面要注意营养平衡，除了蛋白质足量摄入外，脂肪及糖类应适量，同时特别注意补充维生素。
主要是通过适当补充外源性的雌，孕激素来弥补卵巢功能的不足，延缓病理过程。饮食注意，忌辛辣食物，忌烟酒，多吃水果蔬菜，饮食营养丰富，养成良好的生活习惯，增强抗病能力。
不良习惯也会引起卵巢早衰。有关调查结果表明：每周吃两到三次鱼、虾的妇女，绝经年龄较晚。常年喝牛奶的妇女，量较多、时间越长，绝经越晚。从不锻炼身体的妇女，绝经年龄早；收到被动吸烟侵害越多、时间越长、绝经越早。减肥过度的女人也容易卵巢早衰，因为相当部分的雌激素保存在脂肪组织中。
卵巢早衰可出现促性腺激素升高和雌激素减少，引起月经不调和量少，就不能正常排卵。但要抽血查激素水平才可确诊。平时多喝豆浆，保持心情舒畅，多参加运动，多吃新鲜蔬菜和水果。
卵巢早衰的调理方法是比较多的，可以在医生的指导下积极选择人工周期来做调理，也可以用一些中药来做治疗帮助调经，注意放松情绪，积极配合有氧运动，也可以结合食疗等来看一下效果，都是会有帮助的。
西医对卵巢早衰的治疗主要是通过适当补充外源性的雌、孕激素来弥补卵巢功能的不足，延缓病理过程。一般采用周期性激素替代治疗方案，即以28天为一个治疗，可以考虑中药补肾调理一段时间。
