自己喝过龙涎降压茶，效果还是不错的。血压明显的降低了。挺轻松的就是喝喝茶
血压多少是正常
一般情况下，经常头晕眼前发黑伴有高血压可以通过药物治疗、日常护理等方式缓解相关症状，具体内容如下：
1.药物治疗：如果患者患有高血压，并且经常感觉头晕、眼前发黑，患者可以遵医嘱使用地尔硫卓片、左旋氨氯地平片、硝苯地平片等药物进行治疗，以控制病情。
2.日常护理：此外，患者应长期进行日常护理，要避免熬夜，不要进行剧烈运动，应减轻工作、生活的压力，要保持良好的心态。
指导意见：你好，正常的血压，低血压是60到90，高血压是90到140，要注意定期复查，需要注意生活规律！
你的情况不是特别明确，一般考虑脑血管供血不足有关系，但是也不能排除贫血或者颈椎疾病，建议进一步检查明确病因。
问题分析：你好高血压一般为原发性高血压，建议你口服药物治疗不要间断。因为高血压容易引起很多并发症。建议低盐饮食
意见建议：低脂肪饮食.避免情绪激动.在当地医生指导下选择降压药如:心痛定.最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服,血压更平稳.
病情分析： 你好，根据患者的这种情况考虑是脑供血不足引起的，需要进一步做经颅多普勒检查
意见建议：脑供血不足治疗建议口服肠溶阿司匹林，西比灵和盐酸倍他司丁。平时低脂肪饮食，戒烟酒，适当体育锻炼，保持生活规律，尽量不要熬夜
病情分析： 目前这情况考虑是积极治疗高血压的，血压控制建议你低盐饮食，低脂肪饮食
意见建议：一定要要禁烟，酒,避免情绪激动。在当地医生指导下选择降压药如：心通定。最好选择缓释片如波依定或者寿比山口服，血压更平稳。多吃芹菜，尤其是其根，可以有降压作用，但是只是辅助治疗。
