肝区偶尔刺痛是因为患了胆囊炎导致的。在平时在饮食方面多注意宜清淡，避免食用辛辣油腻的食物，避免过饱过饥。可以服用消炎药物进行抗胆道杆菌感染治疗。如果病情没有得到缓解，就要及时去医院就医。
通常情况下，肝固醇高是可能是肝脏受损、喜欢吃高脂肪食品等原因导致的。具体情况分析如下：
肝脏受损：胆固醇也叫胆甾醇，是一种由环戊烷多氢菲衍生而来的化合物，肝脏受损使胆固醇的酯化受到阻碍，从而可能会出现肝固醇高的情况。
喜欢吃高脂肪食品：欢吃高脂肪食品的人，其胆固醇水平要高于普通人。
肝固醇高的患者配合治疗的同时，还应注意休养，避免劳累，注意保暖，多喝热水，多食用清淡的高蛋白食物，比如鸡蛋、牛奶、鸡肉等，还可以适当的进行运动，比如做操、散步、打太极等，促进身体恢复的同时，还能提高免疫力。
脂肪肝常见于血脂高及饮酒，吸烟等导致脂肪代谢异常引起。脂肪肝是可逆性的，早期诊断并及时治疗常可恢复正常的。适当增加运动促进体内脂肪消耗.每天跑步，每小时至少6公里才能达到减肥效果.仰卧起坐或健身器械锻炼都是很有益的。
肝脏指标最常见的是肝功能各项检查结果，比如转氨酶升高提示有肝细胞损害。直接胆红素、谷氨酰转肽酶和碱性磷酸酶明显升高，提示存在胆道梗阻。间接胆红素明显升高，提示肝细胞的转化能力降低或者红细胞破坏能力增强。球蛋白数值升高提示机体免疫亢进，有可能存在病毒性肝炎。肝纤四项和肝脏硬度数值升高，提示存在不同程度的肝脏纤维化，这是由于肝细胞炎症导致的。乙肝五项中乙肝表面抗原升高，提示机体感染乙肝病毒。
酒精、营养过剩、肥胖、糖尿病、营养不良、高血脂、肝炎、药物等都会引起脂肪肝。脂肪肝分为轻度、中度，重度。发展过程一般是由轻度-中度-重度-肝纤维化或肝硬化。建议服用中药蓝韵甘舒胶囊保肝护肝，避免肝细胞继续受损。调整饮食结构，提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。
过量的摄食、吃零食、夜食、间食以及过分追求高品位高热量的食物必然会引起身体脂肪过度蓄积，引起肥胖并诱发脂肪肝。脂肪肝会促进动脉粥样硬化的形成，诱发或加重高血压、冠心病，导致肝硬化、肝功能衰竭、肝癌。
