每周减两斤正常吗?早饭午饭正常

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每周减两斤正常吗?早饭午饭正常吃,晚餐只吃菜,喝汤,用南瓜,地瓜代替主食。每天早晨慢跑一个小时,
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杨阳 医师 广东省第二中医院内科 三级甲等
擅长:痛风、类风湿关节炎、糖尿病、胃肠疾病
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问题分析:你好,减肥不代表吃的要少,只要清淡就行,这样就不会太多的脂肪囤积的。
意见建议:建议饮食和运动结合,才能更好的控制体重,不宜反弹,今后饮食要做到规律、合理,饮食结构搭配合理,而且保证生长发育的营养需要是首要的。
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高捷 主治医师 肥城矿业中心医院内科 三级乙等
擅长:胃、十二指肠溃疡,浅表性胃炎,慢性糜烂性胃炎
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指导意见:您好,根据描述一周减肥2斤,属于正常。适当锻炼及结合控制饮食尤其控制晚餐是最好减肥方式。
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王亨飞 主治医师 张掖医学高等专科学校附属医院中医科 二级甲等
擅长:疥疹,湿气重,顽固性口腔溃疡,喉痹,奔豚气,地图舌...
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问题分析:你每周减两斤正常的,早饭午饭正常吃,晚餐只吃菜,喝汤,用南瓜,地瓜代替主食。每天早晨慢跑一个小时,是比较科学的减肥方法。
意见建议:建议合理规划减肥的方法,不要图减得快而服用减肥药物,这样对身体的伤害比较大。
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刘风树 医师 河北省威县人民医院内科 二级甲等
擅长:高血压、儿科、心脑血管疾病等
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指导意见:你好:可以的。从维持健康、保持体能的立场上,减肥确实应该支持。
相关问答

孕期长了30斤是否正常需要根据具体情况来确定。
因为每个人的基本重量都不一样,怀孕期间增加30公斤也要看个人的体质。孕妇的基础重量偏大,那么孕妇在孕期长了30公斤,说明孕期的肥胖速度太大,很可能会导致妊娠糖尿病。因此,在减肥的过程中,医师会推荐节食和节制。另外,如果宝宝的体型过大,那么顺产也会受到一定的限制。孕妇的基础体重偏低,怀孕期间体重增加30公斤都是很常见的。

张露副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

孕期重了34斤是正常的。
一般情况下,孕期体重增加30斤以上是正常的,只要不影响胎儿的正常发育即可。因为每个人的体质不同,有些孕妇和胎儿对营养的吸收较好,会导致体重增加较快,但孕期要注意适当的锻炼,增强身体的抵抗力。此外,体重增加的不仅仅是孕妇本身和胎儿,还有羊水、胎盘等附属物。但建议孕晚期合理控制体重,预防高血压综合征。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

怀孕到生胖25斤作左右正常。在怀孕的初期,也就是在怀孕13个星期以前,因为有怀孕早期的症状,所以不会有任何的变化。这个时候不能影响到孩子的正常生长。怀孕的时候,尤其是怀孕后期,要注意自己的体重,如果有规律的话一定要及时到正规的医院做检测,怀孕后期要多留意胎动,要和医生合作,生下一个聪明又健康的孩子。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

一般来说,孕中期一个月长6斤不正常。
这情况下,孕中期到孕晚期体重增加的正常标准是:300克-500克/周,也就是最多一个月长4斤。所以,孕中期一个月长6斤是不正常的。孕期体重增加过多,可能会导致孕妇合并高血压、糖尿病,还可能导致胎儿体重过大,出现难产。
在平时生活中,孕妇要注意营养摄入均衡,避免挑食和偏食。同时,也要保持良好的心态。

张露副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

通常情况下,新生儿的体重在5-8公斤之间,低于5公斤是低重量儿。新生儿4.5公斤是不正常的,具体内容如下:
足月龄的宝宝,肺功能和孩子都有良好的饮食习惯,不需要进入保温盒。出生后的身体会像正常宝宝那样迅速长大,出生后3个月的时候会增加6公斤,9个月的时候会增加6公斤。患儿应规律进餐,可少量多餐,加强营养支持,多进食高蛋白食物,如牛奶、鱼、蛋等。患儿应避免暴饮暴食。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

七个月宝宝体重6公斤低于正常值,是不正常的表现,七个月宝宝的体重正常值是7.75公斤左右,通常在正常值的基础上上下浮动0.5公斤,是正常的情况。宝宝体重6公斤需要查找具体的原因,比如辅食添加不合理、营养不足、没有及时的给宝宝补充钙剂等,可能会导致宝宝体重较轻。家长应及时调整,遵医嘱补充微量元素,从而促进宝宝的正常发育。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治