三种药：还少胶囊，乌灵胶囊，还

吃了三年的乌灵胶囊一般没有影响，但不建议长期服用，具体分析如下：
乌灵胶囊是以乌灵菌粉末为主要成分的中药制剂。对于神经衰弱引起的失眠、心慌、健忘等临床表现，可以起到补肾健脑、养心安神的作用。这个药基本上没有任何的不良反应，如果连续使用三年，也不一定会对人体产生任何的影响，不过这个药的副作用也不是很明确，不能长时间使用。最好是在医生的指导下间断使用。

还少胶囊具有温肾补脾，养血益精的功效，临床上主要适用于脾肾虚损，腰膝酸软，阳痿，遗精早泄，头晕耳鸣，精血亏虚，机体瘦弱，食欲减退等症状。要在饭前服用，在用药期间一定要禁食辛辣生冷油腻的食物。

一般来说，乌灵胶囊是否可以长期吃，需要根据实际情况判断。具体分析如下：
阴茎破皮，如果是经衰弱的患者，通常乌灵胶囊可以长期吃；如果是其他的患者或健康人群，通常乌灵胶囊不可以长期吃，应该遵医嘱使用药物。
患者应该注意休息，调整生活方式，不要进行重体力劳动，避免剧烈运动，早睡早起，避免熬夜，保持营养均衡和良好的饮食习惯，饮食以清淡为主，有利于身体恢复。

一般情况下，乌灵胶囊是一种药效比较缓慢的药物，一次使用20多天，具体的使用次数会有所不同，建议患者在医生指导下使用。具体情况分析如下：
失眠是由食物、药物、熬夜或一日的心理紧张造成的暂时的失眠。患者出现短暂的失眠或提早醒来，经过调整，病情会好转。还有一种是短暂的失眠症，通常是在三个星期之内就会有睡眠或者是早醒。如果是长时间的睡眠不足，通常会持续三个多月，而对于失眠症，则需要用药来缓解。有无可能出现的焦躁、抑郁症等症状，需要有相应的治疗措施。

还少胶囊的功能主治温肾补脾，养血益精。用于脾肾虚损，腰膝酸痛，阳萎遗精，耳鸣目眩，精血亏耗，肌体瘦弱，食欲减退，牙根酸痛月经量少说明子宫内膜发育不好，这通常是因为卵巢黄体发育不良导致孕激素分泌过少引起的。症状出现的原因，一是卵巢功能不良，二是全身营养较差很难怀孕，应当去医院做B超检查治疗。

含乌灵菌干粉，腺苷、腺嘌呤、尿苷、鸟苷、多糖、甘露醇、麦角甾醇、胆甾醇、β-谷甾醇及门冬氨酸、谷氨酸、γ-氨基丁酸、赖氨酸等19种氨基酸，此外还含有铁、锌、锰、铜、磷、镁、钙、锗和维生素等多种成分。