宫内膜薄调理的方法，都是用子宫内膜生长激素比如雌激素、孕激素，量比较大，周期性的进行调理，这种调理有一部分人，甚至有一半的人能调理起来，可以把子宫内膜增厚，但是还有一部分人根本无法调理。
人流术后子宫内膜薄，中医多断为肝肾虚弱、气血不足证，调理此类的方法如下：饮食上多吃豆制品以及血肉有情之品。豆制品如大豆、黄豆、黑豆等；血肉有情之品包括牛肉、羊肉、猪肝、动物胎盘等；服用补肝肾、益气血的中药，选用补益气血的穴位进行针灸治疗。
子宫内膜薄，但有乳腺纤维囊性增生，可以不用雌激素的，建议在当地医生或药师指导下妇服药。月经少是和泌乳素高、子宫内膜薄均有关的。泌乳素高，可以导致雌激素降低，或者说雌激素本来就低，以致子宫内膜发育差、子宫内膜薄。内膜薄，则导致月经量减少。让月经恢复从前的量，要从两方面考虑治疗，一是治疗泌乳素高，这有特效药，建议在当地医生开药治疗，再观察病情。
建议从饮食上去调理，要增加豆制品的摄入量，因为大豆含有天然的植物雌激素，这种雌激素特别温和，对身体没有任何副作用。同时还可以多吃些乌鸡，羊肉等肉类。有必要时候可以去医院看看来点药。
无痛人工流产以后15天出现阴道流血可能是不正常的，很可能是由于月经周期功能紊乱一般会导致的月经早来，也可能是由于感染妇科炎症导致的阴道部位出血，建议观察出血量的变化。如果只是有少量出血患者可以不用进行特殊治疗，如果出现反复出血或者出血量比较大，患者就要去医院做子宫B超检查。如果有子宫腔的感染情况，要及时进行消炎治疗，如果是由于月经周期紊乱导致的，要及时进行调经治疗。
子宫内膜薄可以补充雌激素或者纯中药治疗，在治疗期间饮食适宜清淡，忌辛辣刺激。适当吃些补血的食物，如黑木耳、豆浆等。注意要戒烟酒。控制情绪，加强锻炼，增强自身免疫能力。子宫内膜薄平时要注意休息，不宜过度劳累，经期要注意保暖，不饮食凉性寒性的食物。