哺乳期妈妈可以吃降火的中药，不过需要在医生的指导下服用。哺乳期是一个比较特殊的时期，乳母担负着自己和婴儿两个人的健康，注意饮食，多喝点水，可以吃冰糖雪梨水，可以败火用的。
通常来讲，想要治疗脱发，可以通过下列中药进行调理：
脱发主要是因为饮食不佳、营养不良、血虚、肾虚、熬夜失眠等。按照中医的基本原理，气血同出一源，可以通过服用一些补血益肾的汤药来进行调理。常用的药物有四物汤、当归补血汤、人参养容丸、左归丸等。还可以服用首乌片、七宝美髯丹、养血生发胶囊等。另外，日常食用黑芝麻也能起到一定的作用。
偏头痛中药处方散偏汤，需在医生指导下使用。
偏头痛发作与遗传、内分泌、饮食、环境等因素有关。中医辨证论治，少运动，少吃刺激性食物，生活规律，情绪稳定。可以在医生指导下配伍川芎、柴胡、白芷、香附、白芍、郁李仁、白芥子、甘草等药物。偏头痛如果出现瘀血痰浊阻滞经络，则会出现偏头胀痛、痛处灼热、心烦不安、夜梦多、大便不通等症状，可用上述药物缓解症状。
在哺乳期通常可以吃一些咸鸭蛋，但不宜吃得过多。
咸鸭蛋中含有丰富的蛋白质、维生素、脂肪、矿物质等营养物质，哺乳期女性可以适量吃一些，能补充体内的营养，通过不会影响乳汁的质量。但是也不能一次吃太多，否则会加重胃肠道的负担，引起腹胀、腹痛、腹泻等不适。
哺乳期的女性在日常生活中，要多吃一些富含膳食纤维的食物，能促进消化。
哺乳期间是可以吃桂圆的，但是不能多吃，以免出现上火的情况。
桂圆性温，味甘，具有补益心脾、养血安神的功能。主治气血不足、心悸不宁、健忘失眠、血虚萎黄等症，以及中老年虚弱、高血压、高血脂和冠心病等。哺乳期适量吃能够补充营养，还能补血益气，但是不能多吃，以免上火，出现眼睛红肿、口角糜烂、尿黄、牙痛、咽喉痛等不适症状。
